哺乳期少量飲酒有影響嗎

哺乳期的飲食是相當(dāng)關(guān)鍵,，因為哺乳媽媽要用自己的乳汁喂養(yǎng)寶寶,，寶寶通過乳汁才能攝入所需的營養(yǎng)，那么乳汁中所含的物質(zhì)顯得尤其重要,，媽媽的飲食會直接影響乳汁的質(zhì)量,。那么哺乳期少量飲酒有影響嗎？

處于哺乳期的媽媽是一定不能喝酒的,。因為酒精可以自由進(jìn)出母乳與血液之中,，因此在飲酒后30分鐘-60分鐘左右，酒精就會進(jìn)入到乳汁當(dāng)中,。如果實在無法避免喝了酒,，一定要記得盡可能多喝水，且這個時期擠出來的乳汁不要給寶寶飲用,，應(yīng)過段時間在進(jìn)行母乳喂養(yǎng),。

因為嬰兒是無法承受酒精的，如果飲用了含有酒精成分的母乳,，對寶寶的健康是有損害的,。哺乳期的媽媽一定要清淡飲食，營養(yǎng)要搭配全面,，一些容易引起寶寶過敏或出現(xiàn)食物不耐受情況的食物,，哺乳媽媽要盡量避免，以免影響了寶寶的健康,。

如果一定要喝酒,，那么就要做好哺乳的計劃?？稍趯殞毘酝昴毯笤俸染?，或提前儲存好寶寶要喝的奶量之后再飲酒，一般提前準(zhǔn)備好寶寶兩次的奶量即可,。千萬不能喝酒后立即喂奶,，以免寶寶攝入酒精。

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