產(chǎn)婦能不能吃白果

女性朋友生完孩子之后在飲食上就需要增加一直營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)椴粌H產(chǎn)婦自己需要恢復(fù)體力,，產(chǎn)婦還需要給新生兒哺乳,，乳汁中營(yíng)養(yǎng)越多，寶寶長(zhǎng)的越快,，有些生完孩子的女性很想吃白果,，但是不知道能不能吃，那么今天就來(lái)帶大家了解一下產(chǎn)婦能不能吃白果,？

1,、孕產(chǎn)婦都不可以吃白果，白果其實(shí)就是一種中草藥才,，叫白果可能有些朋友會(huì)感到陌生,，那么如果說(shuō)銀杏的果實(shí)想必大家會(huì)更熟悉，沒(méi)錯(cuò)白果就是銀杏果,。

2,、白果雖然是中草藥的一種，平時(shí)吃對(duì)身體沒(méi)有危害反而有益處,，可是白果是一種屬性寒涼的中藥,，具有潤(rùn)腸通便，涼血清熱,，止咳化痰和分解脂肪的作用,，但是這種藥材孕婦吃了容易滑胎，產(chǎn)婦吃了容易腹瀉，更重要的是容易造成哺乳期寶寶腹瀉,。

3,、產(chǎn)婦在哺乳期間不能吃寒涼刺激的食物和藥物，飲食要保證清淡還要有營(yíng)養(yǎng),，平時(shí)多吃點(diǎn)雞蛋,、瘦肉和五谷雜糧，還有青菜,，對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育有好處,，但是青菜一定要做熟。

現(xiàn)在大家都知道了產(chǎn)婦能不能吃白果,？即使是不需要給新生兒哺乳的女性朋友也不應(yīng)該吃白果,，因?yàn)楹疀鰧傩缘氖澄锖退幉某粤瞬焕诋a(chǎn)后氣血恢復(fù)，吃了會(huì)引起氣血虧虛畏寒怕冷之類(lèi)的癥狀,，所以產(chǎn)后飲食不能任性也不能大意,，想要身體快點(diǎn)恢復(fù)健康，就要遠(yuǎn)離一些對(duì)身體恢復(fù)沒(méi)有好處的食物,。

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