產后熏蒸做幾次

相信很多人都聽說蒸桑拿,，很多女性都會去一些美容場所里蒸桑拿,，因為蒸桑拿不僅能夠放松身心，還能將身體里的毒素排出。而產后蒸熏其實跟蒸桑拿有異曲同工之妙,，有些產婦產后會去做蒸熏,。那么,，產婦產后蒸熏幾次好,？

如果產婦身體好，那么產后做完月子后,，去蒸熏一兩次也是不錯,，能夠排出身體內毒素，有利于身體更好恢復,。但是如果產婦身體比較弱,，那么不建議產婦產后去做蒸熏。因為蒸熏會打開人體皮膚毛孔,，身體虛弱的人容易讓病菌入體,，不利于身體恢復。

所謂的蒸熏,，其實是用中草藥煎煮沸騰后的蒸汽,，來蒸熏人體肌膚毛孔以及穴位的一種外治療法，被很多醫(yī)家重視且推崇,。而且這種方法價廉物美,，操作方法簡便，沒有什么副作用,，有利于促進人體血液,、淋巴液循環(huán)，能夠幫助產婦子宮收縮,，排除子宮內積血,，讓產婦體內惡露盡快排進，大大縮短了子宮恢復的時間。

而且,，中草藥煎煮后以離子形式深入人體皮膚,，可以達到排除體內毒素、治療疾病的目的,，有利于產后一個月的產婦身體恢復,，還能夠達到減肥效果。因此產婦身體好,，可以嘗試進行產后蒸熏,。另外，有蒸熏原理制成的蒸熏帶也能夠幫助產婦去除體內寒氣,，讓身體恢復健康,。

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