哺乳期能不能吃黃酒

很多家庭的廚房里都會備有黃酒這種調(diào)味品，因為黃酒的味道獨特,，很多家庭在做菜的時候有放黃酒的習慣,，甚至有女性還會有喝黃酒習慣。普通人喝黃酒或用黃酒做菜是沒有問題的額,，那么哺乳期能不能吃黃酒,？

哺乳期的媽媽們是可以喝黃酒的。其實哺乳期喝黃酒的好處有很多,。

1,、黃酒中所含有的氨基酸是非常豐富的,，其中有八種是人體自身所不能合成但又是必需的。黃酒中的B族維生素特別豐富,，比如維生素B1,、維生素B2、以及維生素E和尼克酸這幾種物質(zhì),，長期喝黃酒對美容,、抗衰老以及舒經(jīng)活血是有很大幫助的，還能促進血液循環(huán)以及新陳代謝,，還能起到補血養(yǎng)顏的功效,，因此哺乳期媽媽適當喝一些黃酒是很好的。

2,、有的哺乳媽媽食欲不好,，適量喝一些黃酒還能起到增進食欲的作用；因為黃酒能夠促進血液循環(huán),，因此對乳汁的分泌具有促進的作用,，如果哺乳媽媽的奶水少或是寒性體質(zhì)的哺乳媽媽，喝些黃酒是有一定幫助的,。

不過哺乳期喝黃酒也是有一定注意事項的,，雖然黃酒對身體有益，酒精含量比較低,，但也達到了9%以上,，酒精成分是有可能通過血液混入母乳中的，如果寶寶吃了含有酒精成分的母乳,，對健康是會造成一定影響的,。因此哺乳媽媽在喝黃酒前，要將黃酒煮熟后,，酒精揮發(fā)了再飲用,。

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