哺乳期能不能吃河蟹

河蟹是很美味的水產(chǎn)品,，非常受大家的喜愛，而且它含有很多的蛋白質(zhì)，食用后對健康有益,。不過在女性懷孕時候，是不宜吃河蟹的,，否則就會增加流產(chǎn)的幾率,。很多孕婦生了寶寶后，就會吃很多河蟹來解饞,。那么,，哺乳期能不能吃河蟹呢？

女性在哺乳期是不宜吃河蟹的,，這是因為在河蟹中可能會含有很多汞,。而女性在哺乳期，寶寶都是通過奶水來獲得營養(yǎng),，要是寶媽攝入了汞,，就容易進入到奶水中，進而給寶寶帶來危害,，這會影響到孩子的神經(jīng)發(fā)育,，因此想吃河蟹的寶媽最好是忍一忍。

河蟹是蛋白質(zhì)含量特別豐富的食物,，在寶媽食用后,，便會提升奶水中的蛋白質(zhì)含量，這就容易使小寶寶出現(xiàn)過敏的情況,。因為小寶寶抵抗力,、免疫力都較低，和成年人相差較大,，因此比較容易引起過敏,，還可能會使身上長濕疹。

如果哺乳期女性非常想吃河蟹的話,，那也只能吃一點點,，而且在吃了河蟹之后，就不要再吃其他寒涼食物了,，否則就會寒上加寒,，很容易出現(xiàn)腹瀉的情況，比如像黃瓜,、花生以及柿子的食物,，就不宜與螃蟹一同食用。

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