產(chǎn)后幾天喝雞湯

很多人在生病的時候會喝雞湯，因為雞湯有很好的營養(yǎng),。所以大多數(shù)地方的產(chǎn)婦在生產(chǎn)后都是需要喝雞湯的,，有一些地方的產(chǎn)婦在月子期間需要吃掉十幾只雞。女性生產(chǎn)后體質(zhì)比較虛弱,，所以在飲食方面需要清淡一些,。那么，產(chǎn)后幾天可以喝雞湯呢,？

雞湯相對來說還是比較油膩的,，所以剛剛生產(chǎn)的產(chǎn)婦最好不要喝，可以等5天之后再喝,，這樣對身體好,，對腸道也好。剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦需要等到排氣后才能吃一點流質(zhì)食物,，可以稍微的喝一點水,。產(chǎn)婦剛生產(chǎn)需要喝一些清粥，或者吃一些雞蛋羹,。

雞湯可以調(diào)養(yǎng)身體,，還有催乳的作用,。女性在生產(chǎn)后雌激素會下降，所以這個時候需要多吃一些母雞湯,，越老的母雞含有的雌激素是越多的,，所以喝母雞湯相當于吃催乳素，可以催奶,。奶水不夠的產(chǎn)婦需要多喝母雞湯,，這樣奶水會逐漸的多起來。

母雞湯的味道非常的鮮美,，還很有營養(yǎng),，產(chǎn)婦如果喜歡吃肉的話，在喝湯之外還需要吃一些雞肉,，這樣身體才能更快的恢復,。多吃好消化的食物，適當?shù)某砸恍┧褪卟?，多喝水?/p>

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