產(chǎn)后3個月可以上班嗎

大多數(shù)女性生完寶寶后，產(chǎn)假結(jié)束后，需要返回工作崗位,。她們在上班前擔(dān)心的問題比較多,，一方面擔(dān)心自己的身體能否吃得消，再就是考慮寶寶哺乳問題,。那么,，產(chǎn)后3個月可以上班嗎？

產(chǎn)后3個月上班是可以的,，當(dāng)然在上班之前最好做一個身體檢查,，身體沒有任何情況時再上班比較好。一般如果是順產(chǎn)的,，生產(chǎn)完寶寶后一個月就可以規(guī)律活動,，做一些輕微的活動，比如散步,。等到兩個月時一般的運(yùn)動都可以進(jìn)行,，比如快走。

生完寶寶后3個月時,，能夠恢復(fù)懷孕前的工作,。如果是剖腹產(chǎn)盡量等到身體康復(fù)后上班，通常相比順產(chǎn)要延后一個月,。

產(chǎn)婦下班回家應(yīng)該與寶寶建立良好的關(guān)系,，不要因?yàn)樯习嗯c寶寶疏遠(yuǎn)。需要哺乳的,，提前準(zhǔn)備好哺乳的用具,，需要儲備奶水用。一次性的儲奶袋,，把擠出來的奶裝到里面放入冰箱保存,。還有擠奶器以及消毒奶瓶的器具等等。

還有產(chǎn)婦上班后,，一時可能不適應(yīng),。一方面會擔(dān)心寶寶在家會不會想媽媽。另一方面很長時間沒有工作,，無法立即進(jìn)入工作狀態(tài),，這都需要產(chǎn)婦用最短的時間調(diào)整過來。

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