預產(chǎn)期超5天了怎么催產(chǎn)　預產(chǎn)期超過5天要用催產(chǎn)嗎

十月懷胎,，寶寶順利出生，對于一個家庭來說是極幸福的事情,，女性也是完成了自已的使命,，但是很多準媽媽會遇到這樣的情況，那就是到了預產(chǎn)期,，甚至都超過了預產(chǎn)期,，寶寶在肚子里絲毫沒有動靜，這就讓她們十分著急,，不知道預產(chǎn)期超5天了怎么催產(chǎn),？

預產(chǎn)期超5天了怎么催產(chǎn)

1、在平時生活中也可以進行散步,，散步是懷孕晚期最合適的一種運動方式,，散步的時候可以更好的呼吸到新鮮的空氣，在懷孕晚期的時候散步可以幫助胎兒下降至入盆,，并且能夠為分娩做好準備,，散步的時候應該邊走邊和孩子交談。

2,、也可以經(jīng)常爬樓梯,，如果過了預產(chǎn)期之后還沒有動靜的話，應該多爬爬單元樓內的樓梯,，但是一定要在自己身體不勞累的情況下,，如果覺得身體比較勞累的話，應該及時的休息,，下樓梯的時候一定要注意安全,。

3、在平時生活中應該進行運動運動,，能夠更好的催生,，如果預產(chǎn)期還沒有動靜，準媽媽就應該加強運動,，智力運動能夠更好的促進胎寶寶入盆,，同時還能夠更好的鍛煉盆底的肌肉，增加產(chǎn)力,。

預產(chǎn)期超過5天要用催產(chǎn)嗎

一般情況下,，在預產(chǎn)期提前或者是延遲兩周都是正常的。所以孕婦不必擔心,，只要保證胎兒的心跳,，還有孕婦的正常生活規(guī)律，勤做孕檢，保證胎心正常,，羊水正常,，都是沒有問題的，所以不用擔心,，也沒有必要做催產(chǎn),，耐心等待，寶寶會在適當?shù)臅r間誕生的,。

有一種說法叫做欲速則不達,，就像生孩子一樣，所謂的預產(chǎn)期,，只是預計某一段時間內,，寶寶有可能出生，很多時候預產(chǎn)期的時間會有延長,，因此準媽媽們不能過于緊張,，并不是到了預產(chǎn)期寶寶就一定要出生，采取不必要的手段,，不僅自已身體會受影響,，寶寶健康也會受到威脅。

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