胎教音樂什么時(shí)候聽最好

相信許多懷了孕的媽媽對(duì)胎教并不陌生,，胎教可以促進(jìn)孩子腦部的發(fā)育對(duì)孩子未來的成長(zhǎng)也有一定好處,，一般是通過聲音的傳播來進(jìn)行胎教的,而最常用的胎教方法就是聽音樂了，那么胎教音樂什么時(shí)候聽最好呢？媽媽們要注意啦,。

胎教的時(shí)間

懷孕頭4個(gè)月應(yīng)做好安胎的準(zhǔn)備工作,，從第4個(gè)月起,，按孕婦生活作息時(shí)間安排胎教,，最好在早上起床后，下班后,，晚上臨睡前進(jìn)行,。懷孕第4至5個(gè)月，可給胎兒音樂胎教,，每日兩次,，每次3－5分鐘。懷孕第5至7個(gè)月時(shí),，可用兩首樂曲輪流播放,，父母還可以和胎兒說話或唱歌，每日2次,，每次5分鐘。懷孕7個(gè)月后可以正規(guī)上課,，每日3次,，每次5-10分鐘，早上講故事或唱歌,，下班后聽音樂或文字訓(xùn)練,，晚上臨睡前進(jìn)行音樂和文字訓(xùn)練。

胎教的注意事項(xiàng)

1,、避免刺激,。孕婦盡量不看驚險(xiǎn)刺激或恐怖的電視、不參加緊張的活動(dòng),，可以多欣賞優(yōu)美的音樂,，閱讀些趣味的、活潑健康的文學(xué)作品,，保持愉快的心情,。

2、穩(wěn)定情緒,。孕婦要精神愉快,，情緒安定,，遇事要自我控制，不要大喜,、大悲,、大怒，排除有害信息對(duì)情緒的干預(yù),。如果孕婦的壓抑情緒延續(xù)幾個(gè)星期,，那么胎兒的超量活動(dòng)就可能貫穿整個(gè)胎兒期，從而影響胎兒的發(fā)育,。

3,、腹部按摩。孕婦可以選擇晚上臨睡之前,，把雙手放在腹部,，由上至下的用手輕輕的撫摸胎兒，每次五分鐘,，一邊可以輕輕地和胎寶寶聊聊天,，讓他聽到你的聲音。

孕婦可以在懷孕四個(gè)月之后對(duì)孩子進(jìn)行胎教,，同時(shí)在胎教的期間,，孕婦也要注意控制自己的情緒，不要過于緊張,，同時(shí)也要避免過度刺激的東西,，這樣才既能讓孩子得到了良好的胎教，又能給胎兒創(chuàng)造健康的環(huán)境生長(zhǎng),。

相關(guān)查詢：北京天氣預(yù)報(bào),、旅游景點(diǎn)天氣,、上海天氣預(yù)報(bào)15天、廣州國(guó)際機(jī)場(chǎng)天氣,、衛(wèi)星云圖天氣預(yù)報(bào),、天氣預(yù)報(bào)降水分布