孕婦初期可以吃芒果嗎

芒果具有豐富的營養(yǎng)價值，價格便宜適中,，很多朋友都比較喜歡芒果,。有一些孕媽媽們在懷孕期間習(xí)慣吃一些芒果。那么,，懷孕初期能吃芒果嗎,？接下來，小編就為大家詳細(xì)介紹一下這方面的內(nèi)容 希望對大家有所幫助哦,。

孕婦是可以適量吃芒果的,。芒果為漆樹科植物芒果的成熟果實(shí)。原產(chǎn)于熱帶地區(qū),，有的為雞蛋形,，也有圓形、腎形,、心形,。皮色有多種：淺綠色、黃色,、深紅色,。青芒果果肉為黃色，含膳食纖維,，味道酸甜不一,，有香氣，汁水多而果核大,。青芒果集熱帶水果精化于一身,，被譽(yù)為“熱帶水果之王”。

芒果又稱情人果,，它性平味甘,。吃青芒果有很多功效。例如治療孕婦便秘,，滋潤腸胃,，降脂降壓，緩解頭疼,。青芒果的味道酸酸甜甜,，也稱得上色香味俱全,。孕婦適量吃幫助健康。對女性懷孕的時候,，有便秘情況的時候,，都是可以選擇它,，它對改善人體便秘問題上,，有著很好的幫助，因此是不錯之選,。

據(jù)中醫(yī)食療性味分析,，芒果屬于性平味甘、解渴生津的果品,。生食能止嘔,，治暈船浪，效用與酸話梅一樣,。不慣坐船者,，飽受顛簸后胸口翳悶，不妨將芒果當(dāng)「藥」,。孕婦作悶作嘔時,，可吃芒果肉或以芒果煎水進(jìn)食。唯一要注意的是,，芒果性質(zhì)帶濕毒,，若本身患有皮膚病或腫瘤，應(yīng)緊記避免進(jìn)食,。

以上便是小編為大家介紹的關(guān)于懷孕初期能吃芒果嗎的一些內(nèi)容,，希望對大家有所幫助哦。綜上所述,，懷孕初期是可以吃芒果的,，不過要注意量哦。不能吃太多,，那樣對胎兒反而不好,。小編建議孕媽媽們可以適當(dāng)吃一些蘋果，橘子等等,。

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