頭暈和血壓高

頭暈和高血壓是現(xiàn)在常見的一種疾病。即使是身體健康的人也會偶爾出現(xiàn)頭暈和血壓高的現(xiàn)象,，所以很多人不把頭暈和血壓高當回事,。這種想法是十分錯誤的，因為在嚴重的情況下,，患者很可能會出現(xiàn)休克的現(xiàn)象,。那么頭暈和高血壓如何治療呢？

1,、高血壓比較常見,，對健康的危害也比較大，很多時候高血壓頭暈是由于情緒產(chǎn)生了波動,、精神緊張或者是受到精神刺激,，使得血壓產(chǎn)生了波動導致的，有的也是由于濫用降壓藥使得血壓急劇下降導致的,。所以要想預防高血壓頭暈就需要避免以上的情況出現(xiàn),。

2、高血壓患者應該多休息,，早起的時候高血壓可能沒有癥狀或者是癥狀不明顯,，頭暈只會出現(xiàn)在過度勞累、精神緊張,、情緒波動的時候,，但是會在休息后消失,。

3、建議患者采用健康的枕頭,，可以取明礬6-7斤,，搗碎后裝進枕頭，長期枕著睡能過降低血壓,。

4,、吃完花生,，將花生殼留下,，清洗干凈，加入半杯沸水沖泡飲用,，具有非常好的降壓作用,，還可以調節(jié)血液中的膽固醇含量，不僅僅對高血壓有好處,，對于血脂異常以及冠心病也非常有好處,。

5、高血壓患者要少飲酒,、少吸煙,，最好是不飲酒、不吸煙,。過量飲酒會導致高血壓的發(fā)生,，飲酒能夠使得心率增快，血管收縮,，血壓升高,，引發(fā)腦出血。

6,、高血壓患者要嚴格限制食鹽的攝入量,，每天食鹽的攝入量保持在6克以下，不要吃太咸的食物,，比如咸菜,、油炸食品等。

以上就是小編介紹有關頭暈和高血壓如何治療的相關內容了,?？傊獕焊哳^暈這是高血壓常見的一種情況,，高血壓患者往往是由于飲食不注意以及壓力過大長期生活不規(guī)律導致的,，不過我們可以參考以上方法哦！

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