做流產(chǎn)后需要休息多久

由于一些特殊的原因不小心懷孕了，但是受各方面的影響不能要孩子，只能選擇流產(chǎn)了,。做流產(chǎn)的朋友要慎重考慮，畢竟是一條小生命,，但是到迫不得已不得不要的時(shí)候，必須要明白流產(chǎn)對(duì)身體的損耗是非常的大的,。那么做完流產(chǎn)后一般修要休息多久呢,？大家跟我來(lái)了解一下吧。

專(zhuān)家指出,，人流后應(yīng)該休息14天,，實(shí)在沒(méi)有條件最少也要休息3-4天。其次,，消炎藥一定要按時(shí),、按量堅(jiān)持服用。做人流后應(yīng)臥床休息2--3天,，以后可下床活動(dòng),，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在人流后半月內(nèi),，不要從事重體力勞動(dòng)，避免接觸冷水,，人流后子宮需要一個(gè)月左右復(fù)原,。因此要注意增加營(yíng)養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì),，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力,，促進(jìn)受傷器官的早日修復(fù)。人流后,，應(yīng)多吃些魚(yú)類(lèi),、肉類(lèi)、蛋類(lèi),、豆類(lèi)制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜,，以加快身體的康復(fù)。

流產(chǎn)不論是自然流產(chǎn),、人工流產(chǎn)或藥物流產(chǎn),，流產(chǎn)后子宮、卵巢等生殖器管要恢復(fù)到正常狀態(tài),，需要一段時(shí)間來(lái)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)養(yǎng)修復(fù),。其實(shí),，不管是什么類(lèi)型的流產(chǎn)與自然生產(chǎn)、剖腹生產(chǎn)一樣都要坐月子,，只是時(shí)間長(zhǎng)短有差別,。

希望做過(guò)人流的朋友要懂得愛(ài)惜自己的身體，要避免類(lèi)似情況的再次發(fā)生,。至于人流后到底應(yīng)該休息多久是因人而異的,，有條件的要注意多休息，如果短暫休息幾天后不得不學(xué)習(xí)和工作,，也要注意勞動(dòng)強(qiáng)度,。

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