直立性高血壓治療方法　直立性高血壓的癥狀

直立性高血壓就是一種在站立時(shí)血壓會(huì)升高的一種高血壓疾病?；颊咴谄教傻臅r(shí)候血壓是正常的,，一般直立性高血壓的患者血壓可能會(huì)有些不穩(wěn)定，所以很容易引起一些并發(fā)癥,。那么直立性高血壓治療方法都有什么呢,？

直立性高血壓的癥狀

人蹲著的時(shí)候，體內(nèi)血液的分布有些特殊情況,。首先是兩條腿被壓得很緊,，血管壓扁了，到達(dá)下肢的血液相對(duì)來說少一些,；其次是因?yàn)橄露讜r(shí)頭部略向前傾,，到頭部去的血液則相對(duì)分配得多一些。當(dāng)你突然間站立起來時(shí),，下肢的血管突然解除了壓迫,，于是有相當(dāng)多一部分血液流向身體下半部。

再有,，血液在身體內(nèi)也有一定的重量,，當(dāng)你猛然站起來時(shí)，血流由于重力的吸引,，慣性的作用,，也較大量地向身體下半部流去，分配到上身去的血液就會(huì)減少,。再加上站起來時(shí),，頭部也直立起來，由心臟向著高高在上的頭部噴射血液就比較困難。所有這些,，都使得頭部的血液相對(duì)地減少了,。人的腦子是最需要血液供氧的，短暫的減少供血可使人因一時(shí)性腦貧血而感到頭暈,。此外,，由于頭部血液減少，眼球內(nèi)的供血自然也少一些,，這樣，就會(huì)發(fā)生眼花繚亂,、金星亂冒的現(xiàn)象,。

直立性高血壓治療方法

1、無論是久坐還是久蹲,，起身切記過猛,，慢慢起身。

2,、正常作息,，每天連續(xù)睡眠時(shí)間應(yīng)保持在7-8個(gè)小時(shí)，禁止熬夜,、通宵,。

3、加強(qiáng)營養(yǎng),，多吃些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物,，如阿膠、紅棗,、花生,、枸杞、黃芪,、當(dāng)歸等,。

4、每天堅(jiān)持散步,、慢跑,、打太極等進(jìn)行鍛煉，改善和增強(qiáng)體質(zhì),，增強(qiáng)心血管的功能,。

5、在調(diào)理的過程中可以檢測(cè)自己的血壓等是否正常,，頭暈眼暈等癥狀是否得到改善,，必要時(shí)可以進(jìn)行藥物調(diào)理。

以上就是小編介紹有關(guān)直立性高血壓治療方法的相關(guān)內(nèi)容了?？傊?，直立性低血壓是特別常見的癥狀，大家也不用特別進(jìn)補(bǔ),，只要保持正常的生活習(xí)慣,，多進(jìn)行鍛煉，吃些補(bǔ)氣血的食物,，就可以做到供血充足,，這樣以后久蹲站起來后就不會(huì)有這種癥狀了。

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