懷孕20周腹圍多少正常呢 孕20周的胎兒發(fā)育具體是怎樣的

懷孕16周以后基本就可以慢慢開(kāi)始顯肚子了,，這個(gè)時(shí)候孕婦的肚子會(huì)日漸增長(zhǎng),，一般孕婦們?cè)谧霎a(chǎn)檢的每一次醫(yī)生都會(huì)幫她們來(lái)量一下腹圍,，醫(yī)生會(huì)根據(jù)孕婦的這個(gè)腹圍再結(jié)合胎兒的孕周來(lái)進(jìn)行判斷胎兒是否健康成長(zhǎng),，那懷孕20周左右孕婦的腹圍多少范圍內(nèi)算是正常的呢,？

懷孕20周腹圍多少正常呢

由于每個(gè)人的體型不一樣,，所以腹圍沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),。懷孕30周時(shí)胎兒坐高約28厘米,，從頭到腳大長(zhǎng)度約44厘米,，體重在1400~1500克,，孕28周末宮高一般是22.4-29CM之間，宮高因臍恥間距離,、胎兒發(fā)育情況,、羊水量,、單胎、多胎等有差異,，腹圍的差異就更大了,。只要孕婦在其它檢查如果都正常的情況下，其的宮高和腹圍也基本是正常的,。

孕20周的胎兒發(fā)育具體是怎樣的

懷孕5個(gè)月左右,，是胎兒發(fā)育最迅速的時(shí)期，這時(shí)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求最大,，要多吃點(diǎn)羊肉,、牛肉等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。

一般說(shuō)來(lái),，每天應(yīng)吃1~2只雞蛋,，50~100克瘦肉，100~150克大豆制品,，500克左右蔬菜,。

如能常吃些動(dòng)物肝臟、血,、骨頭汽,、魚(yú)類(lèi)和新鮮水果更好。海帶,、紫菜,、海米、蝦皮等海產(chǎn)品,，芝麻,、花生、核桃等堅(jiān)果類(lèi),，對(duì)你尤為有益,。

孕媽媽們平時(shí)在家也可以量一下腹圍的變化，但也不要過(guò)于介意腹圍的標(biāo)準(zhǔn)值,，每個(gè)人的體質(zhì)情況都是不一樣的,，有的孕婦在懷孕前體形就胖的相對(duì)她的腹圍也就是不一樣的，所以懷孕20周后的孕媽媽們也不要太在意自己的腹圍,，只是其它檢查一切正常就好,。

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