懷孕后和老公分房睡怎么樣 分房睡又有哪些好處呢

懷孕后會面臨許多不同的問題，其中懷孕后該不該和老公分房睡成為許多準媽媽的擔憂,。對于這一問題的回答不能過于絕對,，其中還是有利有弊的。作為準媽媽們到底該怎么選擇呢,？讓我們來看看分房睡的利與弊吧,。

懷孕后和老公分房睡怎么樣

我們先來討論一下，分房睡的弊端：

1,、首先,，分房睡難免會影響夫妻感情。長時間的分房睡,，白天丈夫要上班,，夜晚又不睡在一起，漸漸的溝通的時間少了,，感情會慢慢變淡,。

2,、其次，分房睡可能會導致準媽媽情緒不安,。倘若準媽媽是一位缺乏安全感,、需要得到更多照顧的女性，分房睡極有可能導致準媽媽產(chǎn)前焦慮,、產(chǎn)后抑郁癥等心理問題,。

分房睡又有哪些好處呢

看完了弊端，我們再來探討一下分房睡的好處：

1,、生理上,，準媽媽與準爸爸分房睡是可以避免性生活過于頻繁的。專家指出,，女性懷孕前期最好不要進行性生活,，這樣孕婦流產(chǎn)的幾率會增大。

2,、在合適的時期,，比如婦女的月經(jīng)期、孕期,、產(chǎn)褥期,、哺乳期等。這些時候,，婦女需要得到妥善的衛(wèi)生保障,，適時的分房睡是必要的。如果丈夫因工作時常早出晚歸,，為避免噪音過大干擾孕婦,，最好選擇分房睡，以保證孕婦的睡眠質(zhì)量,。

面對分房睡的問題,，其實我們還可以選擇“分床睡”，同在一個房間只是睡在不同的床上,，這也是一個不錯的選擇,。有利于滿足準媽媽的需求，當夜間準媽媽感到不舒服時,，準爸爸也能第一時間陪在準媽媽身邊,，同時緩解準媽媽的不安情緒。

相關(guān)查詢：北京天氣預報、旅游景點天氣,、上海天氣預報15天,、廣州國際機場天氣、衛(wèi)星云圖天氣預報,、天氣預報降水分布