怎樣使家里的空氣質(zhì)量達(dá)到健康水平 如何改善室內(nèi)空氣質(zhì)量

導(dǎo)語：怎樣使家里的空氣質(zhì)量達(dá)到健康水平,？要使家里的空氣質(zhì)量達(dá)到健康水平，可以從多個(gè)方面著手,，首先,，要確保良好的通風(fēng)換氣，定期開窗通風(fēng),，排除室內(nèi)積聚的污濁空氣,，并引入新鮮、含氧量高的空氣,，這有助于降低室內(nèi)空氣污染物的濃度,，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，其次,，要減少室內(nèi)污染源的產(chǎn)生,。盡量避免在室內(nèi)吸煙，因?yàn)闊煵轃熿F中含有大量的有害物質(zhì),，會(huì)對(duì)室內(nèi)空氣質(zhì)量造成嚴(yán)重影響,，下面就一起去看看如何改善室內(nèi)空氣質(zhì)量吧！

怎樣使家里的空氣質(zhì)量達(dá)到健康水平

霧霾天

在當(dāng)前十面“霾”伏的情況下,，人們紛紛開始重視室內(nèi)空氣質(zhì)量問題,，如何才能讓家里的空氣質(zhì)量達(dá)到健康水平呢?最理想的方法就是安裝新風(fēng)系統(tǒng)，補(bǔ)充空氣凈化機(jī),。新風(fēng)系統(tǒng)和空氣凈化機(jī)不沖突,，新風(fēng)系統(tǒng)負(fù)責(zé)通風(fēng)，空氣凈化機(jī)負(fù)責(zé)凈化,，各司其職,，揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短。

需要強(qiáng)調(diào)的是,，無論是新風(fēng)系統(tǒng),，還是空氣凈化機(jī)，其實(shí)都并非霧霾的衍生家電產(chǎn)品,。在沒有大規(guī)模霧霾天氣的時(shí)候,，空氣凈化機(jī)就廣泛應(yīng)用于工業(yè),、農(nóng)業(yè)、醫(yī)療,、科研等場(chǎng)所,。安裝新風(fēng)系統(tǒng)和空氣凈化機(jī)后，要定期檢查,、更換濾芯,。判斷HEPA濾網(wǎng)是否需要更換最簡(jiǎn)單的辦法就是看顏色，新的HEPA濾網(wǎng)是純白色的,，隨著使用時(shí)間的延長(zhǎng),，會(huì)逐漸變黃、發(fā)黑,，一旦發(fā)黑就說明需要更換濾芯了,。更換濾芯的頻率與居住城市的環(huán)境情況、空氣凈化機(jī)使用頻率,、每次開機(jī)時(shí)間等有關(guān),。使用頻率高,、開始時(shí)間長(zhǎng)的機(jī)器無疑更換濾芯的頻率會(huì)更高,。

即使安裝了新風(fēng)系統(tǒng)和空氣凈化機(jī)，為了確保室內(nèi)空氣的健康,，一定要記住不要吸煙;廚房需密閉成單獨(dú)的空間并安裝抽油煙機(jī),，盡量不影響室內(nèi)其他空間的空氣質(zhì)量;盡量少在室內(nèi)加工燒烤、油炸食物,。

如何改善室內(nèi)空氣質(zhì)量

1.經(jīng)常開窗通風(fēng)：保持居室空氣新鮮潔凈,，最有效、最經(jīng)濟(jì)的辦法就是經(jīng)常通風(fēng)換氣,，并保證衛(wèi)生間每天的通風(fēng)與排風(fēng),，開窗之后能夠讓大量戶外新鮮的空氣進(jìn)入到室內(nèi)，帶動(dòng)室內(nèi)空氣循環(huán),，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,。每天10點(diǎn)后，通風(fēng)至少三次,，每次30分左右,，尤其是夏天開空調(diào)的時(shí)候，更不能長(zhǎng)時(shí)間關(guān)著窗戶,，最好3個(gè)小時(shí)左右開窗通風(fēng)一次,。

2.戒煙、不在室內(nèi)吸煙：讓家成為真正的禁煙區(qū),。

3.充分發(fā)揮抽油煙機(jī)的功能：使用過程中要“早開晚關(guān)”,，使用過程中窗戶留縫隙，更利于提高油煙機(jī)工作效率，炒菜停止后,，抽油煙機(jī)5-10分鐘后再關(guān)閉,，同時(shí)儲(chǔ)油盒的廢油及時(shí)倒掉，抽油煙機(jī)的過濾網(wǎng)也要定期清洗,，以提高吸油效率,。

4.定期打掃室內(nèi)衛(wèi)生：可以有效去除皮屑、塵螨,、霉菌等過敏原,，盡量少用地毯，地磚,、地板比地毯更方便清潔,，也可以減少各種過敏原的堆積;定期清洗床上用品，窗簾等,，這些物品也很容易附著過敏原;尤其注意清潔衛(wèi)生間,、浴室、地下室這種潮濕陰暗的容易產(chǎn)生霉菌的地方,。最好用濕抹布,、濕拖布。如用掃帚,，動(dòng)作要輕,，不要把灰塵揚(yáng)起加重空氣污染。保持衛(wèi)生間的清潔通風(fēng),，因衛(wèi)生間大多潮濕而且通風(fēng)差,，特別是馬桶，如果不及時(shí)清理的話,，會(huì)滋生大量細(xì)菌,、霉菌，最好每天清潔室內(nèi)衛(wèi)生,，不留衛(wèi)生死角,。

5.定期清潔更換空調(diào)系統(tǒng)的濾網(wǎng)：空調(diào)的頻繁使用會(huì)導(dǎo)致灰塵、細(xì)菌的大量堆積,，所以需要定期清潔或更換濾網(wǎng),。

6.勤倒垃圾：每天至少倒一次垃圾，不要滯留垃圾,，特別是有餐廚垃圾時(shí),，更要及時(shí)清理，以免滋生細(xì)菌,。

7.多養(yǎng)綠色植物：很多綠色植物都能起到凈化空氣的作用,，像蘆薈,、龜背竹、虎皮蘭,、長(zhǎng)春藤,、吊蘭等，不僅吸收二氧化碳,、甲醛,，還可以釋放氧氣。

臥室

臥室清潔要求

床墊：床墊應(yīng)每年將正反面掉換兩次,，由于真空吸塵器會(huì)吸附皮屑,、拂塵等，所以不要用它來清潔床墊,。

床罩：不管你選擇的是何種床罩,，時(shí)間長(zhǎng)了都會(huì)成為藏污納垢的場(chǎng)所，灰塵會(huì)慢慢侵入到床罩的紋痕里,。若條件允許的話,，應(yīng)該每年清洗一次。另外,，在清潔床罩時(shí),，我們也可以進(jìn)行干洗或者先將它置于原處不動(dòng)，用真空吸塵器清洗后,，在拆下來那到外面晾曬,。

地面的清潔：地毯應(yīng)每年進(jìn)行一次專業(yè)清洗。這樣地毯不進(jìn)能保持良好的視覺效果,，而且更加經(jīng)久耐用。如果你的臥室鋪設(shè)的是硬木地板,，那么就一定要遵從生產(chǎn)商的建議進(jìn)行專業(yè)清洗,。

潛藏的灰塵：在你仔細(xì)觀察臥室內(nèi)的物品時(shí)，你便會(huì)對(duì)眼前的一切大吃一驚：灰塵已經(jīng)悄無聲息的侵入到室內(nèi)的每一件物品上,。打開抽屜,，清空衣柜的所有衣物。同時(shí),，千萬不要忘記連床也一起清洗一遍,。除了較容易清洗的物品外，你可能會(huì)忘記耳環(huán)或者鞋子等,，這也是你清洗的重點(diǎn),。

使衣物保持甜美的芳香：如果你每一年進(jìn)行一次或兩次大掃除，一定要好好把握住這個(gè)機(jī)會(huì),。為了使你的衣物保持宜人的芳香,，你可以選用小香袋或者防蛀蟲的清香宜人的雪松球,。同樣，你也可以在抽屜里放上芬芳的襯紙,，將香料或香囊加裹在衣服,，內(nèi)衣及毛巾內(nèi)。

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