懷孕六個月能吃綠豆嗎　懷孕不能吃哪些食物

懷孕前三個月屬于危險期,，孕婦需要注意的特別多,，不要過度勞累,，也不要做劇烈的運動，因為這樣隨時都會讓孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象,。但是等到六個月之后,，胎兒的發(fā)育比較穩(wěn)定，這個時候孕婦就會比較放松,。綠豆對身體有很大的好處,，在生活中大家會經(jīng)常吃，那么懷孕六個月能吃綠豆嗎,？

懷孕六個月能吃綠豆嗎

綠豆中賴氨酸的含量高于其他作物,。此外，綠豆還富含淀粉,、脂肪,、蛋白質(zhì)、多種維生素及鋅,、鈣等礦物質(zhì),。中醫(yī)認為，綠豆性味甘寒,，有清熱解毒,、消暑止渴、利水消腫之功效,。是孕婦補鋅及防治妊娠水腫的食療佳品,。

懷孕不能吃哪些食物

懷孕早期不易吃山楂，大家都知道山楂是酸性的,，影響胚胎細胞的正常發(fā)育,，吃后能加速子宮的收縮,，頻繁的收縮，影響胎兒發(fā)育,，易發(fā)生流產(chǎn),，最好不要吃。

孕期最好不要吃味精,，味精味道鮮美,，在美的食物也不要多吃，攝入過多的味精會消耗體內(nèi)大量的鋅,，導(dǎo)致孕婦缺鋅,。不易吃油條，油條中有明礬添加物,，而明礬是一種含鋁的無機物,，鋁通過胎盤可進入胎兒的大腦，影響大腦發(fā)育,，增加癡呆,，弱智患兒的機率。

每一個懷孕的女性,，都想生出健康的寶寶,，那么這個期間要在自己的飲食上注意。因為對于孕婦來說,，很多東西都不能吃,，會影響胎兒的發(fā)育還有成長，孕婦需要控制住自己,，才會讓胎兒在母親的體內(nèi)更好的發(fā)育起來,。必要的時候，需要媽媽到正規(guī)的醫(yī)院做檢查,。

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