懷孕的人吃什么孩子聰明

每個家長都希望自己的孩子要比別人家的孩子聰明，總喜歡把孩子的各個方面進行對比,。其實孩子的聰明程度,，一部分來自于父母的遺傳，這就是所謂的先天因素,。另一部分就是后天的關(guān)系,，飲食也是有一定的關(guān)系的，那么懷孕的人吃什么孩子聰明,？

懷孕的人吃什么孩子聰明

1,、多吃增加胎腦細胞數(shù)量的食物

胎腦細胞的數(shù)量，在孕期8周時約有125000個,，到第19周的孕期時,，可能已增加到200億個細胞，之后就會漸減,，到出生時正常的新生兒最少都有100億個腦細胞,。

2、補充促進胎腦速增配線的食物

從懷孕第18周開始,，腦細胞數(shù)量的增多已近最高峰,，但腦細胞所生的配線則正在快速地增加長度、增加數(shù)量,、增加分枝,，此時孕婦宜多食用一些能促進胎腦速增配線的食物。

3,、補充鐵質(zhì)的食物

鐵質(zhì)不足會導(dǎo)致胎兒智商低,。懷孕時，準(zhǔn)媽媽需要吸收雙倍的鐵含量來為胎兒提供足夠的氧氣,。如果鐵不足的話,，會使胎兒在子宮里吸收不到足夠的氧氣，導(dǎo)致發(fā)育不良,、智商低,。

4、補充維生素多的食物

均衡提供胎兒發(fā)育所需的營養(yǎng),。懷孕時你可能會更加注意飲食,，但是任何人都無法做到萬無一失，每天補充維生素有利于保證胎兒成長所需維生素和礦物質(zhì)的均衡,。

促使孩子聰明的方法

教是在妊娠期間給孕婦創(chuàng)造一個良好的心態(tài)和孕育環(huán)境,，促使胎兒正常發(fā)育和優(yōu)生，以提高人口先天素質(zhì)的方法?；舅枷胧牵涸袐D的心理狀態(tài)可以影響到胎兒的健康,，因此需要良好的環(huán)境，尤其是歡悅的心情,、樂觀的情緒,、文化的熏陶，以利胎兒的生長,、發(fā)育,。

夫婦關(guān)系融洽，生活內(nèi)容豐富,，文化氛圍濃厚,，胎兒在母腹中就會受到良好的陶冶，嬰兒在生理和心理兩方面的先天素質(zhì)就越好;如再受到正規(guī)的學(xué)校教育和家庭,、社會等方面教育,，就會使嬰兒身心全面地、健康地發(fā)展,，成為高素質(zhì)的人口,。

其實母體的營養(yǎng)物質(zhì)只能作為孩子聰明與否的一方面因素，還要對胎兒進行一定的胎教,。媽媽良好的心態(tài)和生活環(huán)境,，對于胎兒來說影響也很大的。媽媽可以給孩子多聽一些輕音樂,，多和孩子進行交流,，讓孩子能夠在輕松自然的環(huán)境中健康成長。

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