聽胎教音樂的正確姿勢是什么

每一個媽媽懷孕以后，肯定不管什么時候都要以舒適為主,。畢竟孕媽媽舒適了寶寶也就能舒服一些,，胎兒是依附在孕媽媽的身體里的，所以不管孕媽媽的心情還是動作,，還是接觸的一下事情都會影響到他,。這個時候胎教也是很有必要的，那么聽胎教音樂的正確姿勢是什么,？

聽胎教音樂的正確姿勢是什么

孕婦為自己選擇一個舒適的姿勢坐好,，最好取半坐姿勢，或者靠在沙發(fā)上,，最好不要平躺下,，以免胎兒活動不方便。然后輕輕拍拍肚子,，說一聲,，寶寶，我們聽音樂啦,。讓胎兒做好準(zhǔn)備,，這樣也可讓熟睡的胎兒醒來。

一般養(yǎng)成了習(xí)慣,，胎兒在這個時間就不會睡著,。孕婦要注意放松全身，讓呼吸保持輕松自然,、通暢,。靜靜地、安適地,、內(nèi)心愉悅地聽所放的音樂最好能摒除雜念,，也不要受周圍聲音的干擾，能入情入境,，讓自己完全沉浸在音樂所表達的意境和音樂的節(jié)奏之中,。

聽胎教音樂最佳時間是什么

胎兒大腦發(fā)育高峰期出現(xiàn)在3到9個月期間,，在此期間如果沒有給予合理、科學(xué)的信號激發(fā),，胎兒的很多神經(jīng)突出發(fā)育有限,，不能形連接，將衰弱,。給予合理的音樂刺激能有效促進大腦細胞活躍,，神經(jīng)突出增值。

所以結(jié)合聽覺神經(jīng)發(fā)育和胎兒大腦發(fā)育特點,，進行音樂胎教的最佳時間在孕17周開始,，一直持續(xù)到寶寶出生。孕婦應(yīng)該每天聽30分鐘的音樂,，這樣可以簡單有效地緩解孕期的緊張,、焦慮情緒，振奮精神,，消除疲勞,，有效緩解孕期壓力更利于母子雙方的健康。

聽胎教音樂的正確姿勢是什么,？其實姿勢并沒有多么重要的,，只要孕婦舒服就行了。只要自己舒服了,，聽音樂的想法也就不一樣了,，沒有人愿意跟自己身體相反著來的。所以孕媽媽們在給寶寶胎教的同時要記住,，自己的舒適也是要考慮到的,，這都會影響到寶寶。

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