孕婦初期可以吃紅糖嗎　懷孕初期可以吃冰激凌嗎

紅糖是比較好的一種食物,，尤其對于女性朋友來說,，有補(bǔ)血活血的作用，在經(jīng)期的女性朋友喝上一杯暖暖的紅糖水更是會很好的緩解身體的不適。但是紅毯雖好,，服用的人群和時間還是有很多需要注意的事項(xiàng)。那么,，孕婦初期可以吃紅糖嗎,？

孕婦初期可以吃紅糖嗎

孕婦當(dāng)然可以吃紅糖。紅糖水因其簡單實(shí)用,，受到不少女性朋友的喜歡,，孕期的女性也不例外。孕婦在選擇喝紅糖,，這是主要針對懷孕過程中,，可能出現(xiàn)的貧血而進(jìn)行的。這樣,，可以起或者是達(dá)到補(bǔ)血的作用,。如果選擇喝紅糖的話，可以和生姜一起,，這樣做出來的紅糖的效果會更好,。紅糖的選擇可以用來泡水喝，或者是加到一些糕點(diǎn)上也可以當(dāng)然的,。

懷孕初期可以吃冰激凌嗎

懷孕初期孕婦是可以吃冰淇淋的,，但是要適量。但是如果孕婦的腸胃功能不好或者有高血糖的癥狀,，建議還是不要吃冰淇淋,，避免引起一些疾病的發(fā)生。同時孕婦不要經(jīng)常性吃冰淇淋,，雖然冰淇淋對胎兒沒有直接的影響,，但是吃多了會影響腸胃的功能，影響寶寶的吸收,，會導(dǎo)致孕婦容易拉肚子,，甚至嚴(yán)重時會影響胎兒的健康。

懷孕初期是危險期,，孕婦多多注意自己的飲食是非常必要的,，但是也不必草木皆兵，一些很健康的食物都是可以正常實(shí)用的,，除非一些活血的和寒涼的食物一定要避免,，以免造成不可預(yù)估的傷害。畢竟孕婦的健康和寶寶的健康息息相關(guān),，為了寶寶的健康媽媽們可以忍受很多常人不能忍的事物,。

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