孕婦拉肚子蒸蘋果怎么回事

孕婦有時候由于飲食等問題會引起腹瀉拉肚子的，這個是需要飲食調(diào)理等,，有的孕婦是輕度腹瀉是可以休息的,，以及多吃一些易消化的食物，油膩辛辣刺激的不要吃的,，還可以吃一些水果的,，下面就給各位講解有關(guān)孕婦腹瀉的健康知識。

一,、孕婦拉肚子蒸蘋果怎么回事

1,、蒸熟的蘋果中含有的鞣酸能夠幫助吸收大便中的水分，從而幫助止瀉,。另外蘋果中營養(yǎng)豐富,，還能幫助補充維生素等營養(yǎng)成分。做法：將蘋果洗凈之后,，帶皮切成合適的大小,，放入鍋中加水進(jìn)行蒸煮；用法：將蒸爛的蘋果給孕婦進(jìn)食,，每日飯后一小時左后適量進(jìn)食即可,。

2、孕婦腹瀉要及時的就醫(yī),，讓醫(yī)生來判斷腹瀉的病因,，對癥治療。很多的人都認(rèn)為孕婦在懷孕的期間是不能吃藥的,，就一直扛著拖延了就醫(yī)的時間.在妊娠期間出現(xiàn)頻繁,、劇烈的腹瀉，如果不及時的吃藥制止,，會影響孕婦對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,，還可能引發(fā)子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn)的。一般治療注意休息和營養(yǎng),，積極預(yù)防感染,。適當(dāng)補充葉酸和維生素E,。

二、孕婦拉肚子如何吃蒸蘋果

1,、蘋果洗干凈,，在表面倒一些鹽粒，用手在外皮上揉搓,，具有殺菌消毒的作用,。

2、將洗好的蘋果對半切開,，去除果柄,，還要用勺子將果核去除。

3,、將蘋果切成小塊,，放在合適的容器中，上蒸鍋蒸,。

4,、大火燒開之后，再蒸10分鐘左右,，喜歡綿軟一點的可以再蒸一會兒,。

5、蒸熟之后,，拉肚子的孕婦就可以將蘋果吃掉,，同時將蘋果水喝掉，都具有止瀉的作用,。

上面就是關(guān)于孕婦拉肚子吃蒸蘋果的健康知識的,，效果很好的，比起吃藥見效更快的,，飲食需要注意的,，多吃一些易消化的食物的，油膩生冷的食物不要接觸的,，嚴(yán)重的話即使就醫(yī)的,，不要自行用藥的，一次不要吃太多的,。

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