害怕人流怎么辦啊

女性懷孕后，有時(shí)候通過檢查,，發(fā)現(xiàn)胎兒不健康的話就是需要做人工流產(chǎn)的,，雖然會(huì)有舍不得，但養(yǎng)好身體,，再養(yǎng)一個(gè)健康的寶寶會(huì)更好,。很多的女性都會(huì)害怕人流手術(shù)，那么害怕人流怎么辦呢,？

人流手術(shù)雖然只是一個(gè)小手術(shù),，但對(duì)于一些年輕的女生來說，害怕也是在所難免的,，所以最好是在手術(shù)的時(shí)候讓丈夫或加入陪同,，有最親的人在一旁陪同，心理上就會(huì)不那么緊張了,。還有就是可以做無痛人流,，睡一覺醒來就完成了。

人流術(shù)后對(duì)身體多少也是一種創(chuàng)傷，所以要多注意休息,，術(shù)后三天盡量臥床休息,，避免勞累，更不要受風(fēng)寒,。術(shù)后一個(gè)月不要有性生活,，不能盆浴。按照醫(yī)生給的藥積極服用,，同時(shí)觀察自己的出血量和體溫,，如果出現(xiàn)超過十天，要及時(shí)去醫(yī)院復(fù)診,。

人流術(shù)后多吃一些雞肉,、豬肉等肉類食物，也要多吃一些豆制品和奶類,，因?yàn)楦叩鞍讓?duì)人流恢復(fù)體力有很好效果,。人流術(shù)后，身體虛弱,，容易出汗,，所以多喝一些熱水或紅糖水，補(bǔ)充一下水分,。另外多吃新鮮水果蔬菜,，補(bǔ)充多種維生素。

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