孕婦吃了半斤多車厘子會對胎兒有影響嗎

車厘子富含了大量維生素B/C,，以及豐富的礦物元素如鈣和磷之類的,。由于這種水果本身味道酸酸甜甜的，吃后對于食欲的提升有明顯幫助,，因此車厘子在廣大孕媽媽當中可謂是“明星水果”了,。那,，如果孕婦吃了半斤多車厘子對胎兒有影響嗎？

首先,，車厘子的含鐵量特別高,，居水果中的首位,，每一百克的車厘子里面含鐵量高達59毫克，此外,，車厘子中還有豐富的維生素A,，這種營養(yǎng)元素的含量，幾乎是蹶子,、蘋果以及葡萄的4四到五倍呢,。不過，車厘子雖然營養(yǎng)成分高,，但其糖分也很高,，性溫熱，而且如果洗得不干凈,，還會有農(nóng)藥殘留在上面,。如果孕媽媽一次吃半斤或者一次吃太多了，容易有妊娠糖尿病,、上火,、腹瀉，如果是特殊過敏體質(zhì)的,，還可能會有一些不良的反應。

像有一些說,，車厘子很補的,，對寶寶和自己都有好處，要吃多一點,，這樣是不對的,，女性懷孕的時候，各種蔬菜,、水果都要吃一點,，不管吃什么東西都要注意一個量，即使再好吃,、再喜歡吃都好,，為了自己和寶寶都要忍一下，畢竟再好的東西,，過了量還是會對身體照成傷害的,。

不管是，在孕期還是平時,，我們都要注意一個均衡,，不要因為車厘子補，就一次性吃太多,，我們可以把它分開,，每次吃一點點,，這樣不僅能補補身體，還能做到均衡,。

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