懷孕能敷面膜嗎

懷孕的女性是特殊的群體,，生活的方方面面都需要特殊對待,。孕婦自己也要注意自己的生活細(xì)節(jié)，不要做不利于胎寶寶發(fā)育的事情,。但是每一個孕婦都是愛美的,，非常在意自己的肌膚，都有敷面膜的習(xí)慣,。那懷孕能敷面膜嗎,？

懷孕期間孕婦的皮膚狀況會因為體內(nèi)的激素水平改變,，變的粗糙干燥，是可以適當(dāng)敷面膜來緩解肌膚干燥的,。但是前提是要保證面膜的成分安全,，不能敷含有熒光劑和重金屬的面膜。如果不能保證面膜的成分安全,，就最好不要輕易的敷,。因為面膜中的重金屬和有害成分滲透進(jìn)孕婦的血液，對胎寶寶的健康是有危害的,。

為了胎寶寶的健康,，孕婦可以用食材自制一些面膜來用，既能保證面膜的成分安全,，又物美價廉,。比如蜂蜜、黃瓜,、酸奶,、牛奶、香蕉,、草莓等食材,，都是可以用來做面膜的，而且美白保濕的效果也非常的不錯,。

孕婦還可以通過飲食來改善自己的皮膚狀態(tài),，可以多吃一些維生素c比較豐富的食物。比如西紅柿,、櫻桃,、蘋果、火龍果等等,，都有美白皮膚的效果,。孕婦還可以吃一些堅果，也可以提高皮膚的保濕力度,。

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