孕婦胃酸吃什么水果

作者:sansan 發(fā)布：2024-08-26 13:14:04 芭噠天氣網(wǎng) 網(wǎng)址：http://qymail-qq.com/baike/182626.html

孕婦在懷孕后,，由于激素發(fā)生了很大的變化,，這時(shí)候身體也出現(xiàn)了一些異常，尤其是胃部常常會泛出酸水,，甚至還會影響到食欲,，出現(xiàn)嘔吐的癥狀，這種情況真的是十分的遭罪,，那么孕婦胃酸吃什么水果,？

香蕉：緩解胃酸最好的方法就是食用一些堿性的水果，香蕉就是其中的一種,。而且香蕉中含有的物質(zhì)還可以幫助孕婦消化食物,，對于胃酸過多導(dǎo)致的消化不良也有很好的作用。只是在吃香蕉的時(shí)候,，不可以空腹吃,，這樣容易加重胃酸的情況。

葡萄：它含有的白藜蘆醇能夠抑制胃酸分泌，在孕婦出現(xiàn)胃酸之后,，可以選擇一些紫皮的葡萄,，綠色的葡萄沒有這樣的效果，需要孕婦記住這點(diǎn),。

蘋果：屬于弱堿性的水果,，而且溫和沒有刺激，不僅不會刺激到胃部,，還可以稀釋胃部分泌出來的胃酸,，減輕孕婦的惡心感。當(dāng)孕婦出現(xiàn)胃酸,、燒心的感覺時(shí),，吃一到兩個(gè)蘋果就會有很大的改善。

柿子：能夠緩解胃酸的除了以上的水果,，還有柿子,，柿子中含有的鞣酸能夠減少胃酸的分泌，但是在空腹的時(shí)候也不可以吃柿子,，同時(shí),，緩解胃酸的柿子只有黃柿子，其它的柿子不具有這樣的效果,。

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