懷孕7個(gè)月可以吃山楂嗎

對(duì)于懷孕的女性來說,，似乎對(duì)山楂酸酸甜甜的味道難以抗拒,。但是對(duì)于孕婦來說，吃是十分講究的,，要是亂吃東西,，造成了不好的后果那就后悔莫及了。那么，我們今天就來探討下懷孕7個(gè)月可以吃山楂嗎,？

首先可以確定的是,，懷孕7個(gè)月是不能吃山楂的,。雖然山楂酸酸甜甜的很好吃,，但是同時(shí)它還具有收縮子宮的功效，有可能會(huì)造成假性宮縮頻繁,，如果嚴(yán)重的話可能會(huì)造成早產(chǎn),，尤其是對(duì)于這種懷孕7個(gè)月處于懷孕后期的孕婦來說。

對(duì)于懷孕七個(gè)月的孕婦來說,，應(yīng)當(dāng)多食用高蛋白的食物,，比如說魚類、雞肉,、牛肉等具有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,。還應(yīng)當(dāng)多食綠色蔬菜，補(bǔ)充維生素,、膳食纖維,。除此之外還應(yīng)當(dāng)多食各種水果、粗糧等,。平時(shí)還要多曬曬太陽(yáng),，補(bǔ)充鈣元素。

對(duì)于懷孕七個(gè)月的孕婦來說還有許多禁忌,。比如說不能勞累過度,，要保持充足的睡眠。不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)避免腹部受到壓迫,。不要長(zhǎng)時(shí)間地站立,，因?yàn)橛锌赡軙?huì)造成靜脈曲張。日常生活中要少食鹽,，防止引起妊娠高血壓,。除此之外還要切記少食高油、辛辣,、刺激,、生冷的食物。

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