懷孕八個(gè)月燒心怎么辦

很多孕婦在懷孕時(shí)會(huì)出現(xiàn)一些不同的癥狀,，最為常見的是一些腸胃癥狀，這主要是因?yàn)樘旱某砷L(zhǎng)給孕婦的身體帶來(lái)的。許多孕媽媽們反映孕晚期燒心嚴(yán)重,，有過(guò)這種經(jīng)歷的人都知道是非常難受的,，那么如果懷孕八個(gè)月燒心怎么辦呢？

首先,，懷孕八個(gè)月燒心孕媽媽們一定不要吃太多,，也不要一次性喝大量的水，特別是含咖啡因的飲料,，巧克力等,，或者一些辛辣的食物，因?yàn)樗麄兌紩?huì)刺激食道的黏膜加重?zé)母?，吃完飯后也不要立刻躺下,，這只會(huì)加重病情更加難受。

其次,，孕媽媽可以嘗試在睡覺時(shí)在頭部下墊高15-20厘米,，抬高上身至一定的高度，這樣有利于減少胃液倒流,，減輕患者的燒心感,。而針對(duì)于一些有便秘癥狀的孕媽媽們，建議要多吃一些香蕉,，使糞便變得柔軟更容易排出,。

還有就是孕媽媽們要增強(qiáng)體質(zhì)，防止呼吸道被感染,，避免咳嗽,。因?yàn)楫?dāng)咳嗽時(shí)，腹腔壓力會(huì)升高,，可能會(huì)加重食管反流,，使癥狀更加嚴(yán)重。如果孕婦燒心嚴(yán)重,，還是建議要去醫(yī)院檢查一下,，以免錯(cuò)過(guò)了治療最佳時(shí)機(jī)。

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