孕婦后期胃不好怎么辦

孕婦在懷孕后期的時候，可能會出現(xiàn)食欲特別好或者是食欲特別差的情況，如果胃部本身不健康的孕婦,，可能會因為平時的飲食出現(xiàn)胃部不舒服的情況,，這就需要注意平時的飲食，那么孕婦后期胃不好怎么辦,？

在這個時候每天最少要吃6頓，保證每次少食多餐，每周的體重不能夠增加超過一斤,，如果超過一斤的話，說明飲食上控制的還不是太好，或者是沒有進行運動,。在飲食上應該多吃一些養(yǎng)胃的食物,，不能夠過饑或者過飽。

孕婦只有養(yǎng)成一個很好的飲食習慣,，每日的食物進行合理的搭配,，這樣才能夠既滿足身體的營養(yǎng)需求，也可以有一個健康的胃,，當孕婦的胃本身就不是特別健康的時候,，飲食上更要注意，不能夠吃太多不容易消化的食物,。

在孕后期的時候,，即要吃含有蛋白質(zhì)的食物，也要補充含有維生素礦物質(zhì)比較高的蔬菜,，同時如果在孕后期的時候,，胃不好的話，盡量不要吃刺激的食物,，飲食上要以比較容易消化,，比較軟爛的食物為主。這樣才可以使孕婦的胃病的健康,，對于以后的身體健康也有著非常大的幫助,。

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