孕12周孕酮低怎么辦

孕婦體內(nèi)的黃酮體會(huì)影響到自身的孕酮值,，當(dāng)孕酮值過低時(shí)會(huì)不利于孕婦和胎兒的健康,，一些嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。發(fā)現(xiàn)孕婦的孕酮值過低時(shí)一定要重視起來,，穩(wěn)定的孕酮值是維持孕婦妊娠必不可少的條件,。那么，孕12周孕酮低怎么辦呢,？

孕酮低對(duì)孕婦的傷害是很大的,，當(dāng)孕婦發(fā)現(xiàn)自身有孕酮低的癥狀時(shí)，可以先去醫(yī)院檢查清楚明確病因,，也可以通過日常的飲食習(xí)慣來調(diào)節(jié)自身的孕酮值，比較常見的有下面幾種方法,。

1.補(bǔ)充維生素E和大豆異黃酮,，這兩種物質(zhì)都可以幫助孕婦調(diào)節(jié)體內(nèi)的孕酮平衡，多吃一些新鮮的當(dāng)季水果,，像草莓,、大豆和柚子等含有膳食纖維的食物，孕婦適量的吃一些都是可以補(bǔ)充維生素E和大豆異黃酮的。

2.按照醫(yī)囑注射黃體酮或者內(nèi)服適量的地屈孕酮,，這兩種方法能夠快速的幫助孕婦提高孕酮值,，對(duì)于很多妊娠初期的孕婦來說是不錯(cuò)的選擇。

3.保持健康的作息和生活方式,，當(dāng)孕婦心理壓力過大也會(huì)導(dǎo)致孕酮值過低,，所以孕婦最好休息充分，學(xué)會(huì)排解自己的心理壓力,，少做一些重活粗活,，最好多臥床休息。

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