孕婦不宜吃什么

大家平時的飲食情況,，對于健康的影響是很大的,，要是長時間飲食不當(dāng)、飲食無規(guī)律,，就特別容易患上疾病,。在女性懷孕時,，飲食要謹(jǐn)慎一些，因為很多食物平時吃很好,，但卻不適合孕婦吃,。那么，孕婦不宜吃什么呢,？

1,、蘆薈：處在懷孕期的女性，要是過量飲用蘆薈汁,，就可能會出現(xiàn)腹痛,、嘔吐以及便血等癥狀，甚至?xí)?dǎo)致流產(chǎn),。

2,、螃蟹：很多人都愛吃螃蟹，但它卻不適合孕婦吃,。因為螃蟹是生冷食物,，而女性在懷孕時，食用生冷食物對健康很不利,。尤其是脾胃虛弱的孕婦,，食用螃蟹后很容易腹瀉。而且在中醫(yī)理論中,，蟹足具有滑胎的作用,。

3、馬齒莧：馬齒莧是很多人愛吃的野菜,，它含有很多的營養(yǎng)物質(zhì),，而且能夠降血糖、降血脂,。不過孕婦食用馬齒莧的話,，就容易刺激到子宮，很容易使子宮出現(xiàn)頻繁,、強(qiáng)烈的收縮,，這就容易導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn),。

4,、甲魚：甲魚的營養(yǎng)價值很高，而且有很好的滋補作用，不過孕婦卻不宜吃甲魚,。因為甲魚有較強(qiáng)的通血活絡(luò)作用,，而且散瘀的功效也很出色，所以孕婦吃甲魚的話,，就有流產(chǎn)的可能,。

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