16周孕婦注意什么

孕期需要注意的事項(xiàng)實(shí)在是太多了，即使是記性再好的人也難免會(huì)有疏漏的時(shí)候,。而且在孕期的每個(gè)階段需要注意的事項(xiàng)都不同，這就需要孕婦更加的謹(jǐn)慎細(xì)心,。相信多數(shù)孕婦不清楚這些注意事項(xiàng),，那來了解下16周孕婦注意什么？

懷孕16周的時(shí)候已經(jīng)進(jìn)入到了第四個(gè)月,，此時(shí)開始孕吐和其它早孕反應(yīng)開始慢慢的消失,，孕婦的食欲也會(huì)越來越好，那就要注意保證充足的營養(yǎng),。飲食方面應(yīng)該多注意補(bǔ)充蛋白質(zhì),，這是胎兒發(fā)育所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)也能提高孕婦自身的抵抗力,，建議多吃一些牛奶,、雞蛋等食物,。

四個(gè)月之后胎兒的骨骼開始發(fā)育，孕婦還要注意做好補(bǔ)鈣工作,。除了在飲食中多吃一些鈣質(zhì)含量豐富的食物外,，鈣片也應(yīng)該開始吃了。不過補(bǔ)鈣不要盲目,，應(yīng)該根據(jù)自身的實(shí)際情況和胎兒的發(fā)育狀態(tài)來制定補(bǔ)鈣的時(shí)間和劑量,。

懷孕的每一個(gè)階段都有一些孕檢項(xiàng)目，在懷孕16周的時(shí)候也有一項(xiàng)孕檢很重要,，那就是唐篩檢查,。這一項(xiàng)檢查是免費(fèi)的，孕婦可以攜帶相關(guān)證件到醫(yī)院做檢查,。如果唐篩檢查沒有通過,，那還需要做羊水穿刺來確診。

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