孕婦可以吃腌生蠔嗎

懷孕之后一定要注意自己的飲食,，不要吃對(duì)身體不利的食物。腌生蠔就是很好吃的食物,，孕婦也是控制不住食欲想吃,，但是又擔(dān)心會(huì)對(duì)胎兒不利，需要慎重選擇。那么孕婦可以吃腌生蠔嗎,？

在懷孕的時(shí)候,，孕婦不建議吃生蠔，生蠔是海鮮類型的產(chǎn)品,，其中含有大量的微量元素,，比如鈣、磷,、鋅元素等,，可以提供孕婦身體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。生蠔里面有寄生蟲(chóng),，如果孕婦吃多了,，可能會(huì)導(dǎo)致身體不舒服，腌生蠔的鹽分又比較高,，對(duì)孕婦健康不利。

孕婦如果想要吃海鮮,，建議選擇熟食,，吃海鮮也要了解自己的身體情況，如果對(duì)海鮮過(guò)敏,，那么就不建議吃了,，以防胎兒會(huì)有危險(xiǎn)。孕婦也不建議吃太多燒烤類型的食物,，還有生冷刺激性的食物,，吃東西要注意衛(wèi)生，這樣才可以預(yù)防胎兒和孕婦健康受到威脅,。

為了健康考慮,，如果孕婦想要吃生蠔，建議購(gòu)買新鮮的,，清洗干凈,，將生蠔放在4℃的環(huán)境下冷凍兩個(gè)小時(shí)左右，用淡鹽水浸泡一下,，吃的時(shí)候要確定生蠔是熟的再吃,。孕婦如果發(fā)現(xiàn)身體不舒服了，也要及時(shí)去醫(yī)院,，以免身體會(huì)有危險(xiǎn),。

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