秋天有什么應(yīng)季水果 適合秋天吃的6種應(yīng)季水果

現(xiàn)在市面上的水果很多都是反季水果，其實，吃水果最好還是吃應(yīng)季的比較好,，現(xiàn)在已經(jīng)進入秋季,，秋季是豐收的季節(jié)，很多水果也在秋季收獲,，那么大家知道秋天有什么應(yīng)季水果,？現(xiàn)在小編為大家介紹適合秋天吃的6種應(yīng)季水果，一起來了解一下吧,。 適合秋天吃的6種應(yīng)季水果 1,、柿子

第一種是甜美可口的柿子。這個季節(jié)的柿子已經(jīng)完全熟透,，口感非常柔軟,，而且甜而不膩,。如果你喜歡甜食，一定不能錯過這道美味佳肴,。柿子的種類也是多種,，比如脆柿，軟柿,，軟柿里面又分為多種,，比較火的還得屬脆柿了。 2,、秋月梨

第二種是香甜可口的秋月梨,。秋梨的口感非常細膩，而且水分非常充足,，可以好地滋潤喉嚨,。如果你感冒或喉嚨痛，這道水果絕對是你的救星,。我推薦大家嘗試一下這款秋梨,，會讓你感到驚喜的！ 3,、冬棗

第三種是營養(yǎng)豐富的冬棗,。有句話說得好一日吃仨棗、終生不顯老,，而且冬棗中含有豐富的維生素C和維生素P,，對于健全毛細血管、維持血管壁彈性有益,，特別是冬棗中的維生素P,，有助于降低血壓。 4,、柚子

第四種是口感鮮美的柚子,。柚子是這個季節(jié)的明星水果，它的口感非常清新,，而且富含維生素C和纖維素,。如果你想保持健康，這道水果絕對是你的不二之選,，我個人比較喜歡紅心柚,，哈哈哈。 5,、葡萄柚

第五種是口感清新的葡萄柚,。葡萄柚的口感非常清爽，而且富含維生素C和纖維素。如果你想保持好身材,，這道水果絕對是你不錯的選擇,。 6、無籽黑葡萄

第六種是香甜可口的無籽黑葡萄,。它含有豐富的色素類物質(zhì),，例如：原花青素、葉綠素等,，這類物質(zhì)具有很強的抗氧化性,，相比淺色葡萄來說，黑葡萄還含有更加豐富的維生素C,，可以增加人體的抵抗力,。

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