孕早期有哪些禁口

懷孕早期的孕婦要從飲食方面格外注意,，畢竟早孕階段的孕婦容易出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，此時胃腸功能較差,，而且飲食不當(dāng)還有可能會影響到孕囊著床后的正常發(fā)育,。那么，孕早期有哪些禁口呢,？

1,、女性懷孕早期體內(nèi)的激素分泌量升高會引起妊娠反應(yīng)，特別是早晨容易出現(xiàn)反胃,、惡心,、食欲差，身體乏力等多種不適癥狀,。在飲食上主要應(yīng)禁食一些生冷,、寒涼，及有辛辣刺激性的食物,，比如不宜吃雪糕,、冰點、冷藏水果,、辣椒,、麻辣火鍋等這些容易刺激腸胃的食物,，以免導(dǎo)致妊娠早期的孕反加重。

2,、懷孕早期的孕婦在日常飲食中,，還需注意不宜吃螃蟹、甲魚等這類食物,。這種水產(chǎn)品雖然含有的蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)很豐富,，但是其性寒，也容易引起過敏,，可造成腸胃不適,，所以懷孕早期對這類食物也應(yīng)適當(dāng)忌口。

3,、也有些孕婦早孕期間容易出現(xiàn)上火便秘,，尤其屬于燥熱體質(zhì)的孕婦，由于懷孕期間的血容量增加,，會使這類上火癥狀更為明顯,。對此在飲食上不能吃易上火的食物，如山楂,、榴蓮,、羊肉、杏,、桂圓等,。

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