懷孕到四個多月長了四斤正常嗎

懷孕期間,，女性體重會增長，這是無法改變的事實,。如果女性懷孕后體重沒有增長,，甚至有下降的趨勢，是非常不正常的,，需要到醫(yī)院檢查治療,。不過，女性懷孕到四個月長了四斤正常嗎,？

女性懷孕四個月,，體重增長四斤，是正常的,。其實,，在懷孕早期，女性體重增長是不明顯的,，可能會有2-4斤的增長情況,。等到女性進入懷孕中期，此時胎兒生長發(fā)育較快,，則女性體重也會迅速增長,。等到懷孕晚期，女性體重增長速度會減少,，這時候需要控制體重增長速度,。

在懷孕晚期，女性要控制體重過快增長,，否則胎兒體積過大,，會加大女性生產難度。因此女性懷孕晚期要定期運動,，控制飲食,，少吃油膩刺激性食物，避免攝入脂肪,、熱量等,，影響身體健康。而在懷孕中早期,，女性需要保證飲食多樣化,，讓身體攝入不同的營養(yǎng)，有利于胎兒健康成長,。

若是女性攝入營養(yǎng)不均,，可能會有營養(yǎng)不良的情況，出現(xiàn)缺鈣、缺鐵等引起的疾病,，比如貧血,、抽筋、水腫等,。所以女性要多吃肉,、蛋、魚等食物,，多吃蔬菜水果,，補充身體營養(yǎng)。

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