孕期膝蓋痛是怎么回事啊

懷孕過程是很漫長(zhǎng)的，在長(zhǎng)達(dá)十個(gè)月的時(shí)間里,，女性可能會(huì)出現(xiàn)各種各樣的情況,，膝蓋對(duì)人體生命活動(dòng)有重要的影響，有些女性在孕期會(huì)出現(xiàn)膝蓋疼痛的情況,，給女性日常行動(dòng)帶來了很大不便,，而且也讓女性感到很難受，那么,，孕期膝蓋痛是怎么回事?。?

孕期膝蓋痛,，可能是沒有注意補(bǔ)鈣引起的,，孕期對(duì)鈣的需求是很大的，而且隨著胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,，對(duì)鈣的需求量也是不斷增加的,，一旦鈣質(zhì)不足就容易出現(xiàn)膝蓋酸痛，而且可能會(huì)引發(fā)抽筋,、骨折疏松等癥狀,。

女性懷孕后身體激素發(fā)生了很大變化,，為了促進(jìn)分娩的順利進(jìn)行，女性身體的關(guān)節(jié)較之前要松軟些,，越到了懷孕后期,，越容易出現(xiàn)膝蓋酸痛的問題，胎兒各器官逐漸發(fā)育完全,，體重也在增加,，這會(huì)增加女性的膝蓋負(fù)擔(dān)，女性平時(shí)多注意膝蓋保暖,，并且不要給膝蓋太大的負(fù)重即可,。

假如女性是身體缺鈣的話,，可以進(jìn)行補(bǔ)鈣治療,，例如在飲食上，可以多吃富含鈣的食物,，像魚肉,、牛奶、雞蛋等,，同時(shí)應(yīng)該多曬曬太陽,，促進(jìn)鈣的吸收。如果有必要的話,，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑,。

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