女性月經(jīng)不調(diào)的原因

很多女性都有月經(jīng)不調(diào)的煩惱,，月經(jīng)不調(diào)會(huì)引起很多婦科疾病,，因此一定要給予足夠的重視,。那么造成月經(jīng)不調(diào)的原因有哪些呢,？了解了這些原因后,，女性朋友們就要在日常的生活中加以重視,，確保月經(jīng)規(guī)律,。

1,、壓力大

女性長期壓力大會(huì)使腦下垂體的功能受到抑制,，導(dǎo)致卵巢不再排卵及分泌雌激素,，從而引起月經(jīng)失調(diào),。另外，如果女性心情長時(shí)間的比較壓抑或者不愉快,，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的癥狀,。

2、卵巢問題

育齡期女性月經(jīng)不調(diào)一般多是因?yàn)槁殉颤S體功能不好,，常表現(xiàn)為有周期,，但是周期縮短，或者月經(jīng)出血比較多,。

3,、肥胖

肥胖是由于攝入的熱量多于人體所消耗的熱量引起的，女性長期肥胖的結(jié)果將導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌與新陳代謝失常而引起月經(jīng)失調(diào),、月經(jīng)稀發(fā),、閉經(jīng)、功能性子宮出血,。

4,、過度節(jié)食

現(xiàn)在的女性為了追求美麗，會(huì)過度節(jié)食來控制自己的體重,，由于營養(yǎng)攝入不足,，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏,，影響月經(jīng)的來潮,，甚至出現(xiàn)月經(jīng)稀少或者閉經(jīng)。

5,、過度吸煙喝酒

煙霧中的某些成分和酒精會(huì)干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程,，引起月經(jīng)不調(diào)，專家指出,，經(jīng)常吸煙喝酒的女性發(fā)生月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙喝酒的女性的三倍,。

女性在經(jīng)期內(nèi)，要特別注重保暖,，避免受寒,、涉水、淋雨,、及洗冷水澡,，并應(yīng)禁止房事、盆浴及經(jīng)期游泳,，保持外陰,、內(nèi)褲及衛(wèi)生棉的清潔。遠(yuǎn)離不潔的環(huán)境，預(yù)防感染炎癥,。 經(jīng)期的保健一定要提起重視,，不可忽視。

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