喝啤酒對(duì)精子有影響嗎

健康的精子是懷孕的必備條件,，有些男性在無(wú)形之中就做了傷害精子的事情，例如抽煙喝酒等,。大家都知道抽煙對(duì)身體不好,，那么喝啤酒對(duì)精子有影響嗎？有哪些可以提高精子質(zhì)量的食物呢,？

喝酒對(duì)精子的影響

1,、酗酒

酗酒可讓男人的能力降低，還可以使精子受到損害,。酒精是男人生育能力的最常見(jiàn)的殺手,。酗酒會(huì)使雄激素水平降低。飲酒過(guò)量,，可以通過(guò)毒害睪丸,，降低雄激素水平;還可引起肝功能異常，對(duì)雌激素的滅活作用降低,，并因此導(dǎo)致雌激素蓄積,，從而相對(duì)削弱雄激素的作用，讓男人“難振雄風(fēng)”,。生育需要男人的精子與女人的卵子相遇并結(jié)合,。在這個(gè)過(guò)程中，精子需要釋放頂體酶來(lái)溶解卵子的外膜,。男人體內(nèi)過(guò)高水平的雌激素可以讓精子在還沒(méi)有遇到卵子的時(shí)候就提前釋放出頂體酶,，等到真正需要的時(shí)候，卻不能釋放這種酶來(lái)破壞卵子外膜,。即使受到酒精損傷的精子使卵子受孕,，也有可能會(huì)生出低能兒。國(guó)外把這種孩子叫做“星期日孩子”,，認(rèn)為這是周末夫婦大量飲酒后受孕的惡果,。

2、長(zhǎng)期飲酒

長(zhǎng)期飲酒者容易導(dǎo)致慢性酒精中毒,，一旦出現(xiàn)慢性酒精中毒的情況患者會(huì)出現(xiàn)睪丸萎縮,，導(dǎo)致精液的質(zhì)量下降，研究發(fā)現(xiàn)喝醉酒一次最少需要三個(gè)月的調(diào)理才能恢復(fù)到醉酒前的狀態(tài),。專家認(rèn)為,，有生育計(jì)劃的男子，起碼要在醉酒以后三個(gè)月才可讓妻子受孕,，這樣才能保證胎兒的健康,。

3、極少量的飲酒

極少量的飲酒不影響精子的質(zhì)量,，但過(guò)量肯定會(huì)對(duì)精子的存活有影響,，因?yàn)榫频闹饕煞质且掖迹鹇樽碜饔茫ㄟ^(guò)血液循環(huán)能很快進(jìn)入人體各組織細(xì)胞,，從而影響精子的質(zhì)量,。

提高精子質(zhì)量的食物

1、富鋅食物：

各種植物植物性食物中含鋅量比較高的有豆類,、花生,、小米、蘿卜,、大白菜等;各種動(dòng)物性食物中,，以牡蠣含鋅最為豐富，此外,，牛肉,、雞肝、蛋類,、羊排,、豬肉等含鋅也較多。

2,、動(dòng)物內(nèi)臟：

這類食品中含有較多量的膽固醇,，其中,，約10%左右是腎上腺皮質(zhì)激素和性激素,，適當(dāng)食用這類食物，對(duì)增強(qiáng)性功能有一定作用,。

相關(guān)查詢：北京天氣預(yù)報(bào),、旅游景點(diǎn)天氣、上海天氣預(yù)報(bào)15天、廣州國(guó)際機(jī)場(chǎng)天氣,、衛(wèi)星云圖天氣預(yù)報(bào),、天氣預(yù)報(bào)降水分布