月經(jīng)期間不能洗頭發(fā)嗎

愛美之心,，人皆有之,。很多女性朋友在忙碌了一天之后，都希望能洗個頭,，掏個熱水澡,，去除一天的疲勞與汗?jié)n。但是有的女性處于月經(jīng)期間,，那么月經(jīng)期間能不能洗頭呢,？經(jīng)期洗頭的時候又有什么注意事項呢？一起跟小編來了解一下吧,！

月經(jīng)期間不能洗頭發(fā)嗎

女人經(jīng)期,，抵抗力下降，若身體受寒,，則氣血凝滯,，還可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)，因此,，經(jīng)期不宜吹風(fēng)受寒,，冒雨涉水，冷水洗腳或冷水浴,，不吃生冷食物,，這些是有道理的。

許多認(rèn)定經(jīng)期不可以洗頭的理由是,，認(rèn)為如果經(jīng)期洗頭就會導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào),，從而造成經(jīng)血排不凈，殘留在子宮的積血對身體的傷害很大,，嚴(yán)重的會造成癌癥,。

經(jīng)期洗頭注意事項

1,、在保持身體暖和和氣候溫暖的條件下，來月經(jīng)洗頭或者洗澡都是可以的,。但是最好避免在月經(jīng)開始的前幾天,，可以等到月經(jīng)量稍少時再進(jìn)行。

這樣做的好處就是既可以保證自己的頭發(fā)的干凈,，同時也避免了身體受寒氣的侵襲,。不過還要注意的是，必須要用熱水洗頭洗澡,。

2,、臨睡前洗頭，特別是不把頭發(fā)吹干就蒙頭睡覺,，是最易引起感冒和經(jīng)期頭痛的做法,。

據(jù)醫(yī)生介紹，“晚上洗頭,，而又沒有擦干的話,，會使水分滯留于頭皮上，夜而冷凝,，長期如此,，會導(dǎo)致氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)阻閉,。若在冬天,，寒濕交加，更容易引起疾患,。”所以,，臨睡前最好不要洗頭,，如果要洗，一定要讓頭發(fā)干透了再睡覺,。

月經(jīng)期間能不能洗頭呢,？其實(shí)是可以的，但是女性經(jīng)期期間抵抗力下降,，很容易出現(xiàn)著涼的情況,，會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或者痛經(jīng)。所以各位在經(jīng)期間洗頭的女性朋友們注意了,。本篇文章也介紹了,，經(jīng)期洗頭的各種注意事項，希望能夠幫助到各位有需要的朋友,。

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