痛經(jīng)的原因是宮寒嗎

痛經(jīng)是女性比較常見(jiàn)的問(wèn)題。對(duì)女性來(lái)說(shuō)幾乎每個(gè)月都需要經(jīng)歷一次痛經(jīng)，這讓很多女性都非常焦慮,，非常痛苦,。很多人認(rèn)為痛經(jīng)的原因是宮寒，其實(shí)痛經(jīng)的原因不止宮寒一種,，還有其他原因的痛經(jīng),。本文將詳細(xì)介紹一下痛經(jīng)與宮寒的關(guān)系，并且介紹一下不同原因的痛經(jīng)的食療方法,。

一,、痛經(jīng)的原因是宮寒嗎

痛經(jīng)是女人無(wú)法承受之痛，相信不少女性每個(gè)月都會(huì)受到這樣的折磨,。很多人都認(rèn)為痛經(jīng)就是宮寒引起的,，為了緩解痛經(jīng)，就一直用溫宮散寒的方式來(lái)調(diào)節(jié),，但效果卻不一,。因?yàn)橥唇?jīng)并非只是宮寒引起，還有其他的原因,，所以必須要了解痛經(jīng)的類(lèi)型才能夠“對(duì)癥下藥,、藥到病除”。

二,、不同原因的痛經(jīng)治療

1,、陽(yáng)虛內(nèi)寒型痛經(jīng)-宮寒型

腎陽(yáng)虛弱，虛寒內(nèi)生,，沖任,、胞宮失于溫煦，氣血運(yùn)行不暢,，以經(jīng)期或經(jīng)后小腹冷痛,，喜按,，得熱則舒，經(jīng)量少,，經(jīng)色暗淡,，或經(jīng)下膜塊，腰腿酸軟,，小便清長(zhǎng),，舌淡胖、苔白潤(rùn)為常見(jiàn)癥的痛經(jīng)證候,。

對(duì)策：應(yīng)服有溫經(jīng)散寒,，養(yǎng)血止痛作用的藥物。

山楂桂枝紅糖湯

[用料] 山楂肉15克,，干姜5克,，紅糖30～50克。

[制作] 將山楂肉,、桂枝裝入瓦煲內(nèi),，加清水2碗，用文火煎剩 l 碗時(shí),，加入紅糖,，調(diào)勻，煮沸即可,。

[功效] 溫經(jīng)通脈,，化淤止痛。主治婦女寒性痛經(jīng)癥,。

2,、濕熱淤阻型痛經(jīng)-血瘀型

氣血郁滯，經(jīng)血不利,，不通則痛,，以經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛拒按，經(jīng)血量少,，行而不暢,，血色紫暗有塊，塊下痛暫減,，乳房脹痛,，胸悶不舒，舌質(zhì)紫暗或有瘀點(diǎn),，脈弦為常見(jiàn)癥的痛經(jīng)證候,。

對(duì)策：疏肝理氣、活血逐瘀,。

紅花酒

[用料] 紅花30克,，米酒1瓶,。[制作] ① 將紅花放入玻璃瓶中，加米酒浸泡,。 ② 每日振搖1次,，1周后可飲。

[服用] 每次10毫升,，每日1～3次,，加紅糖調(diào)服。孕婦忌用,。

[功效] 活血通經(jīng),，祛淤止痛。適于婦女經(jīng)行腹痛,，月經(jīng)不暢,，產(chǎn)后淤阻腹痛等癥。

3,、濕熱淤阻型痛經(jīng)-濕熱型

濕熱蘊(yùn)結(jié)沖任胞宮,，氣血失暢，經(jīng)前血海氣血充盈,，濕熱與血互結(jié),，壅滯不通，以經(jīng)前或經(jīng)期小腹灼熱脹痛,，拒按，經(jīng)色暗紅,，質(zhì)稠有塊,，平素帶下量多色黃，或平時(shí)小腹痛,，經(jīng)來(lái)疼痛加劇,，或伴身熱口渴，小便黃赤,，舌紫紅,，苔黃而膩，脈滑數(shù)或澀等為常見(jiàn)癥的痛經(jīng)證候,。

對(duì)策：清熱除濕,，化瘀止血。

芹菜牛肉粥

主料：芹菜120克,粳米100克 配料：牛肉（肥瘦）25克

制作方法：

1,、 帶根芹菜洗凈,，切末。

2,、 牛肉洗凈蒸熟,，切成末,。

3、 芹菜與粳米一同煮粥,。

4,、 待粥熟時(shí)加入熟牛肉末，稍煮即成,。

溫馨提示：此粥具有清熱涼血補(bǔ)虛的作用,。適用于血熱型月經(jīng)先期。

本文詳細(xì)介紹了女性痛經(jīng)與宮寒的關(guān)系,，也介紹了幾種不同原因?qū)е碌耐唇?jīng),，以及應(yīng)對(duì)方法。如果你是一位痛經(jīng)的女性,，你最好是認(rèn)真檢查一下自己的痛經(jīng)到底是何種原因造成的,，千萬(wàn)不要一痛經(jīng)就認(rèn)為是宮寒造成的哦。

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