月經(jīng)后受孕最佳時間如何計算

很多新婚夫妻通常都會遭到父母團的催生,，真的是催婚后到催生,，反正就是一直催催催。那么,，為了不受父母團的催生,，我們的新婚夫妻們,，要怎么才能快速懷有身孕呢？所以,，我們就要學會月經(jīng)后受孕的最佳時間要怎么算了,，下面，小編給新婚夫妻們算一算吧,。

月經(jīng)后受孕最佳時間如何計算

危險期就是易孕期(排卵期),，是排卵日的前后幾天。為了保險起見,，我們將排卵日的前5天和后4天,，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期,。在排卵期內(nèi)同房容易受孕。危險期只是針對避孕而言的,。而如果打算要孩子,，這段時間懷孕的機率大。

卵子的受孕能力從排卵后算起,，最多只有24小時,，而精子的壽命約3-4天，而排卵有時會早幾天或是晚幾天,，所以危險期應(yīng)該前后多加幾天,，是在“排卵前五，六天到排卵后兩,，三天”,。排卵日通常是前后兩次月經(jīng)的中間那幾天。

若是月經(jīng)都是28-30天會來,，則排卵日大約是月經(jīng)的第14-16天,，如此可大約推算出危險期(即受孕期、排卵期)是哪幾天,。

備孕注意事項

檢查牙齒：越來越多的證據(jù)顯示,，牙周疾病(影響牙齦和牙周骨組織的細菌感染)可能會導(dǎo)致早產(chǎn)和低體重出生兒。

孕前檢查：孕前檢查能幫助你在懷孕前發(fā)現(xiàn)異常,、及時治療和避免潛在問題,，將身體和心理都調(diào)試到最佳狀態(tài)。

孕前調(diào)理產(chǎn)品的選擇：孕前很多未準媽媽就開始服用孕前調(diào)理產(chǎn)品,，孕前調(diào)理產(chǎn)品的功能種類繁多,，概括后大慨包括：提高懷孕機率、補鈣,、補鐵,、增強體質(zhì)、排毒等,，建議未準媽媽在選擇的時候要注意安全,，不能隨意亂吃，專家建議孕前最好選擇含中藥成份的產(chǎn)品,，這樣有助于胎兒及未準媽媽的身體安全,，如參杞紅復(fù)配、多維鈣之類的產(chǎn)品,，相對最安全,。

了解生育保險：如果你覺得懷孕期間有保險的需要，那么準備懷孕階段是你進行保險投資的最佳階段。

保持健康情緒：如果你或你的家庭中有抑郁史,，或者如果你覺得自己出現(xiàn)了抑郁的跡象,，比如對過去喜歡做的事情失去興趣、食欲不振等,，都可以向心理醫(yī)生進行咨詢,。

制定健身計劃：但如果你平常不愛運動，則應(yīng)該循序漸進地開始你的健身計劃,。先從一些輕松的活動開始,，如每天散步10～20分鐘。

各位新婚夫妻們,，或者是催婚父母團們,，了解清楚了月經(jīng)后受孕的最佳時間了吧？想要快速懷孕就要仔細去看小編介紹的咯,。想要快速受孕除了要算準月經(jīng)后的受孕最佳時間,，還要注意備孕的一些注意事項，這樣才能生出健康的寶寶,。

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