不痛經(jīng)月經(jīng)量少是怎么回事　月經(jīng)量少并痛經(jīng)怎么辦

正常情況下,，女性會持續(xù)來3天到7天的月經(jīng),，經(jīng)量也是比較固定的,。一旦出現(xiàn)了經(jīng)量較少的情況,，大家也不必過于擔(dān)憂，相信經(jīng)過我們慢慢調(diào)理之后都可以恢復(fù)到正常,。接下來,，我們來看下不痛經(jīng)月經(jīng)量少是怎么回事呢？

不痛經(jīng)月經(jīng)量少是怎么回事

月經(jīng)量少并不是在月經(jīng)期間每天都出現(xiàn)的,，如果是長期出現(xiàn)的話,，女性就要引起重視了，之所以會出現(xiàn)這情況,，一般是雌激素水平低下，或是子宮發(fā)育不良,，因?yàn)榇萍に乜纱碳ぷ訉m內(nèi)膜的增生變厚,，為受孕做準(zhǔn)備,，由于女性未受孕，增生的內(nèi)膜會脫落出血而形成月經(jīng),，如果雌激素低下,，子宮內(nèi)膜薄，月經(jīng)時(shí)出血少,，子宮發(fā)育不良不僅會導(dǎo)致月經(jīng)量少,，還會引起痛經(jīng)，易合并血液供應(yīng)異常,，造成子宮缺血,、缺氧而引起痛經(jīng)。另外,，有宮頸粘連或?qū)m腔粘連,，也是導(dǎo)致經(jīng)血少的原因，當(dāng)經(jīng)血不能排出或排出不暢也會引起痛經(jīng),；子宮內(nèi)膜局部損傷也會導(dǎo)致月經(jīng)少,；子宮頸管狹窄，使得月經(jīng)外流受阻,，也會引起痛經(jīng),。

月經(jīng)量少并痛經(jīng)怎么辦

當(dāng)我們出現(xiàn)月經(jīng)量少痛經(jīng)的時(shí)候，可以進(jìn)行熱敷,，在疼痛部位放敷墊或熱水瓶,，有助于加速血液循環(huán)，緩和痛經(jīng),；或是泡礦物澡,，在溫水中加入1杯海鹽及1杯碳酸氫鈉，一次泡20分鐘,，起到松弛肌肉及緩和痛經(jīng)的作用,。還可以熬些藥膳調(diào)理，準(zhǔn)備適量的玫瑰花,、月季花,、紅花，將這三樣藥研細(xì)末,，以沸水悶泡10分鐘即可服用,，堅(jiān)持服用幾天，對調(diào)理月經(jīng)量少痛經(jīng)的效果很好,。另外,，我們還需要注意平時(shí)的生活習(xí)慣，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,，在月經(jīng)期間注意休息,，在平時(shí)則要多點(diǎn)運(yùn)動,，以增強(qiáng)體質(zhì)；注意保暖,，注意飲食,，不能老吃生冷的食物，對于一些刺激的食物也應(yīng)該少吃,，以免導(dǎo)致經(jīng)期氣血淤堵在子宮內(nèi),，引起疼痛。

以上就是小編介紹有關(guān)不痛經(jīng)月經(jīng)量少是怎么回事的相關(guān)內(nèi)容了,?？傊陆?jīng)量少大多由內(nèi)分泌失調(diào)引起,，出現(xiàn)這種情況需要及時(shí)調(diào)理好,，一般不需要任何特殊的治療，只需要平時(shí)多注意保養(yǎng)即可,。

相關(guān)查詢：北京天氣預(yù)報(bào),、旅游景點(diǎn)天氣、上海天氣預(yù)報(bào)15天,、廣州國際機(jī)場天氣,、衛(wèi)星云圖天氣預(yù)報(bào)、天氣預(yù)報(bào)降水分布