月經(jīng)期洗頭可以嗎

女性在月經(jīng)期必須要做好相關(guān)的護(hù)理工作,，比如說在家不能熬夜,，要保證充足的休息，要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,，不能著涼,，也不能受寒,，還有就是我們也要知道，女性在月經(jīng)期洗頭發(fā)的話,，危害是特別大的,，這樣很容易著涼加重痛經(jīng)的癥狀，今天我們就向大家強(qiáng)調(diào)一下月經(jīng)期間洗頭的危害性,。

經(jīng)期洗頭的危害有哪些

1,、痛經(jīng)

中醫(yī)認(rèn)為頭為六陽(yáng)之首，子宮為任脈的起點(diǎn),，生理期間,，血液循環(huán)本來就比較差，洗頭會(huì)造讓血液集中至頭部,，影響子宮血液循環(huán),，使子宮內(nèi)的血液無(wú)法順利排除干凈，容易造成經(jīng)血量的減少或經(jīng)痛,。

2,、頭痛

由于發(fā)根上的毛孔張開，這時(shí)如果受了風(fēng)寒,，就容易導(dǎo)致頭痛的問題,，尤其在夜晚或睡前洗頭。夜晚為陰,，頭為六陽(yáng)之首,，陰陽(yáng)相背的情況下，頭痛的情形會(huì)更嚴(yán)重,，若是頭發(fā)未完全干就馬上就寢,，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病絕對(duì)找上們,。

以上就是我們向大家介紹的危害了,，月經(jīng)期間洗頭發(fā)很容易導(dǎo)致人們痛經(jīng)現(xiàn)象比較嚴(yán)重，還有就是一些人也會(huì)有頭痛的表現(xiàn),，特別是自己頭發(fā)沒有完全干就睡覺的話,，那么很容易導(dǎo)致一些疾病找上門，因此大家在月經(jīng)期間一定要避免洗頭發(fā),，如果一定要洗的話,，那么也要吹干頭發(fā)再睡覺。

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