枸杞加什么壯陽(yáng)補(bǔ)腎　枸杞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

腎是我們身體很重要的器官,，我們的健康離不了它的正常運(yùn)作，但是現(xiàn)在很多人經(jīng)常加班,，熬夜,，喝酒，我們的腎有了很多問(wèn)題,。尤其對(duì)男生來(lái)說(shuō),，腎不好影響我們同房的質(zhì)量，夫妻間的和諧,，所以對(duì)腎的保養(yǎng)時(shí)非常重要的,。最近有很多人問(wèn)小編說(shuō)枸杞加什么壯陽(yáng)補(bǔ)腎這個(gè)問(wèn)題，小編這就帶著答案與大家一起學(xué)習(xí),。

枸杞加什么壯陽(yáng)補(bǔ)腎

1,、枸杞+蜂蜜

枸杞蜂蜜能滋補(bǔ)肝腎、益精明目,、滋陰壯陽(yáng),、潤(rùn)肺止咳補(bǔ)氣。適合血?dú)鈨商?、高血壓,、體質(zhì)虛弱、視力下降、貧血,、慢性肝炎,，中毒性或代謝肝病及膽道系統(tǒng)引起的肝功能障礙等的人士服用。特別適應(yīng)于腎虛腰痛,、遺精滑精,、工作繁忙的男性食用。

2,、枸杞+紅棗

枸杞加紅棗對(duì)身體的好處有養(yǎng)肝明目,、潤(rùn)肺滋陰、補(bǔ)腎益精,、健脾益胃：脾胃虛弱,、腹瀉,、對(duì)倦怠無(wú)力的人,、保肝、益發(fā),、補(bǔ)血,、頭暈耳鳴、視力減退,、增加食欲,、失眠、氣血不足,、脾胃虛寒,、畏寒怕冷、胃腸消化不良(促進(jìn)消化),、口干舌燥,、便秘和止瀉(雙重功效)、對(duì)熬夜的人(會(huì)有好氣色),、使皮膚白嫩,，有光澤，有口臭的人,、不易生痘痘,、痤瘡、瘡癤,，對(duì)情緒有很好的功效,、還能抗衰老、延年益壽等等,。

3,、枸杞+人參

人參可以大補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)脾益肺，生津,，安神益智;枸杞子可以補(bǔ)腎益精,，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神,，生津止渴,，潤(rùn)肺止咳?？梢灾卧?dú)馓撁撟C,，肺脾心腎氣虛證，肝腎陰虧,，腰膝酸軟,，頭暈，目眩,，目昏多淚,，虛勞咳嗽，消渴,，遺精等,。

枸杞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A,、B1,、B2、C和鈣,、鐵等眼睛保健的必需營(yíng)養(yǎng),，故擅長(zhǎng)明目，所以俗稱(chēng)“明眼子”,。歷代醫(yī)家治療肝血不足,、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子,，著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物,。民間也習(xí)用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡(jiǎn)便有效的食療方,。

“枸杞加什么壯陽(yáng)補(bǔ)腎”這個(gè)問(wèn)題的答案相信大家在看了上邊的文章以后已經(jīng)有了大致的了解,。保養(yǎng)腎不僅對(duì)我們個(gè)人的身體有幫助，而且對(duì)夫妻之間的關(guān)系和美好生活有很大的影響,。枸杞對(duì)我們的身體有很大的幫助,，枸杞和別的東西一起搭配對(duì)補(bǔ)腎有很強(qiáng)的功效，希望小編精心整理的文章可以幫助到大家,。

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