吃什么經(jīng)期快點(diǎn)結(jié)束　月經(jīng)期間應(yīng)該注意什么

月經(jīng)是每為女性都會(huì)有的,，是一種很正常的現(xiàn)象,。對于女性來說來月經(jīng)對身體也是很有好處的，可以將身體內(nèi)的毒素排出體外,。但是來月經(jīng)是一件很麻煩的事情,，很多的女性都為之煩惱，想要通過一些措施使其可以提早結(jié)束,。吃什么經(jīng)期快點(diǎn)結(jié)束,？

吃什么經(jīng)期快點(diǎn)結(jié)束

月經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象，一般情況下不會(huì)對你的身體造成不利影響,，因此不建議采用手段使月經(jīng)提早結(jié)束,。如果采用一些方式使月經(jīng)提早結(jié)束的話，對身體會(huì)有不好的影響,，而且不建議經(jīng)期女性服用藥物使月經(jīng)提早結(jié)束,，要對自己的身體負(fù)責(zé)任。

月經(jīng)期間應(yīng)該注意什么

在月經(jīng)期間和月經(jīng)后都要注意休息,，注意保暖,，忌寒、涼,、生,、冷刺激，防止寒邪侵襲,。注意休息,、減少疲勞，加強(qiáng)營養(yǎng),，增強(qiáng)體質(zhì),。應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動(dòng)，避免強(qiáng)烈的精神刺激,，保持心情愉快,。月經(jīng)期絕對不能性交,，防止會(huì)出現(xiàn)感染。內(nèi)褲要柔軟,、棉質(zhì),，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換,，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干,。多飲開水，保持大便通暢,。

每位正常的女性朋友都是會(huì)每個(gè)月都來月經(jīng)的,，月經(jīng)時(shí)間大概在七天左右，但是月經(jīng)也是很麻煩的,。吃什么經(jīng)期快點(diǎn)結(jié)束,？是不可以吃什么東西讓月經(jīng)提早結(jié)束的，這樣對身體損傷很大,。建議大家經(jīng)期保持心情的舒暢,，不要用冷水洗澡，還要注意保暖和陰部衛(wèi)生,。如果月經(jīng)沒有每個(gè)月都來的話,，建議去醫(yī)院檢查，采取藥物治療的方式使其得到恢復(fù),。

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