吃了火鍋影響備孕嗎　備孕期間可以吃麻辣燙嗎

火鍋很美味,，從古到今人們對(duì)它的喜愛(ài)一直不減,，現(xiàn)在人們生活好了,，各種火鍋也是在餐桌上不斷出現(xiàn)。對(duì)于備孕人群來(lái)說(shuō),，這一類(lèi)食物真的是讓他們又愛(ài)又恨，既想吃又怕對(duì)健康不利,，到底吃了火鍋影響備孕嗎,？下面介紹希望可以幫助大家。

吃了火鍋影響備孕嗎

專(zhuān)家表示,，備孕期間是可以吃火鍋的,，但是最好在家里吃，干凈又衛(wèi)生,。因?yàn)橥饷娴幕疱伒缀茈s,，多以動(dòng)物肉作底料，添加了很多添加劑,，調(diào)味料也是放了很多,，特別是雞精花椒之類(lèi)的，這些調(diào)味料吃太多對(duì)身體不好,，吃多了容易牙齦上火,、口腔潰瘍，這個(gè)時(shí)候吃藥會(huì)影響備孕的卵子和精子,。而且有的火鍋店蔬菜肉類(lèi)不新鮮,，很容易導(dǎo)致腹瀉，影響身體健康,。

而且火鍋中細(xì)菌太多，涮火鍋的肉都是生肉,，而生肉中經(jīng)常含有很多寄生蟲(chóng)的卵,，特別是羊肉，涮火鍋的溫度達(dá)不到殺死它們的溫度,，而寄生蟲(chóng)的卵有可能會(huì)進(jìn)入大人的血液,，如果此時(shí)懷孕就會(huì)通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒的體內(nèi)。

備孕期間可以吃麻辣燙嗎

麻辣燙的口味以辛辣為主,，雖然能很好地刺激食欲,，但同時(shí)由于過(guò)熱過(guò)辣過(guò)于油膩，對(duì)腸胃刺激很大,，過(guò)多食用有可能導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)問(wèn)題,。

街邊麻辣燙常常是滿(mǎn)滿(mǎn)的一鍋，如果沒(méi)有燒開(kāi),、燙熟,，病菌和寄生蟲(chóng)卵就不會(huì)徹底殺死，食用后容易引起消化道疾病,。

鹽味過(guò)重,，味精過(guò)多,，不適合需要控制鹽分的高血壓、心臟病,、腎病患者,，在備孕期間最好也不要吃這樣的食物。

食物種類(lèi)越來(lái)越多,，不同食物有不同的功效,，但是不適合的人群吃了也會(huì)對(duì)健康有很大影響。尤其在備孕這個(gè)特殊時(shí)期,，更是需要多多注意,，才可以避免意外的發(fā)生。吃了火鍋影響備孕嗎,？火鍋對(duì)懷孕影響不大,，雖然是可以吃，但是也不要長(zhǎng)期服用,。

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