卵泡期是什么意思

現(xiàn)在女性在社會與家庭的地位越來越高,，但是相對來說疾病也在不斷發(fā)生,，各種婦科疾病在侵襲女性健康,。有些女性對自己的身體并不是很了解,，對于卵泡期是什么意思,？這是她們想要了解的,。

卵泡期就是女性的卵泡發(fā)育期，是從來例假的第一天開始算起,，大概十到十二天左右就是排卵的日子,，同時也是受孕的最好時間。在此期間分泌的東西會很粘稠,，也會有拉絲情況發(fā)生,，身體的體溫也會有升高一些。

還有需要大家注意的是,，在此期間發(fā)生性關(guān)系以后是很容易懷孕的,，因此需要注意起來，不打算懷孕的話,，一定要做好避孕措施,，以免意外懷孕發(fā)生。

通常,，,，女性生理是可以分成三個階段的：卵泡期、排卵期和黃體期,。卵泡期屬于第一個階段,，在此時間夫妻的性生活需要做好準備，要是想要寶寶,，此時就要保持心情好,，飲食方面多注意，這樣精子與卵子會更好的結(jié)合,，而形成質(zhì)量更好的受精卵從而懷孕,。

在排卵期間，如果有要寶寶的想法,，夫妻雙方中,，尤其是男性不能喝酒，女性不要喝咖啡,，鍛煉好身體,，還有保持愉悅的心情與睡眠，這樣對于受孕會有幫助,。

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