吃什么東西能延緩月經(jīng)

有時(shí)候孕婦為了避免懷孕,，想要將月經(jīng)推遲,，但是擅自吃藥對(duì)身體傷害是很多的，所以不建議吃藥,，以免損傷身體健康,。吃一些東西是可以調(diào)養(yǎng)身體的,，對(duì)身體也不會(huì)造成傷害。那么吃什么東西能延緩月經(jīng),？

在懷孕的時(shí)候,，如果吃了雌激素含量比較高的食物，那么就容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),，月經(jīng)也就容易推遲,。比如大豆和其他的豆制品，還有刺激性的食物,，涼性的食物,，比如冷飲、冰淇淋等等,，吃的太多就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲,。

一般吃食物是不會(huì)引起月經(jīng)推遲的，效果不大,，如果出現(xiàn)緊急狀況,，那么可以吃一些避孕藥物來(lái)達(dá)到目的。如果女性在月經(jīng)的時(shí)候,，洗冷水澡,，那么月經(jīng)量就會(huì)變少，但是對(duì)身體傷害很大,，很容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),，需要保護(hù)好身體才行。

正常的月經(jīng)是非常重要的,，建議孕婦平時(shí)要規(guī)律飲食才行,，合理的安排作息時(shí)間。如果月經(jīng)異常,，那么就需要及時(shí)的調(diào)理,，在月經(jīng)期間女性要保護(hù)好身體，不可以受涼,，然后觀察月經(jīng)出血量,，如果有痛經(jīng)感,，那么就需要多喝熱水，紅糖水來(lái)緩解痛經(jīng),。

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