精子發(fā)黃粘稠吃什么

如今的社會壓力不斷地加大,，人們的生活節(jié)奏也越來越不穩(wěn)定,，而且身體素質也在不斷的下滑，對于男性朋友來說,，男性疾病也逐漸進入人們的生活中,，許多的男性朋友出現(xiàn)精子發(fā)黃粘稠的癥狀。那么,，精子發(fā)黃粘稠吃什么呢,？

精液顏色發(fā)黃粘稠，主要是由于慢性前列腺炎引起的,，這和不良生活習慣,、縱欲過度，以及飲食習慣有很大關系,。所以要從這幾方面進行改變,，并根據(jù)病因進行治療。同時要清淡飲食,，多吃蔬菜和水果,，少吃油膩辛辣刺激性食物，杜絕吸煙與喝酒,。

如果精子發(fā)黃粘稠持續(xù)較長時間的話,，除了藥物治療外,，平常可以多吃牡蠣,、雞肉,、蛋奶類食品。有效補充蛋白鋅,、蛋白硒以及蛋白質,，可以改善精子發(fā)黃，提高精子的質量,，恢復精子的健康狀態(tài),。只要堅持下來，就能達到徹底治愈目的,。

男性朋友在日常生活中可能覺得檢查并不重要,，其實對想要優(yōu)生優(yōu)育的男性朋友來說，在備孕時期必須要重視精子的質量,，可以給自己接種疫苗,，預防一些傳染病，特別是可能影響生殖健康的傳染病,，要重點防御,。

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