孕前一個月吃葉酸遲嗎

大家都知道,，葉酸可以預防胎兒畸形,，一般在備孕的前三個月就要吃，每天一片。但是有些女性對懷孕的知識了解的不多,，直到朋友提醒，才在孕前一個月才開始吃,。那么孕前一個月吃葉酸遲嗎,？

孕前一個月吃葉酸不遲，會起到一定的效果,。如果在備孕的時候沒有口服,，可以在懷孕以后吃葉酸，一天一粒,，一直堅持吃三個月,，有助于減少脊柱裂的幾率。另外,，購買葉酸的時候一定要去正規(guī)的藥店購買,，以防沒有效果。

除了孕前后吃葉酸,，還要做好各項排畸檢查,，比如唐氏篩查、四維彩超以及21染色體檢查等等,。如果發(fā)現(xiàn)異常,，一定要聽從醫(yī)生的建議，必要時通過引產(chǎn)的方式流掉胎兒,。如果沒有異常,，定期去做孕檢就可以了。

懷孕后,，孕婦需要注意的事項有很多,，包括飲食和生活兩大方面。在飲食上,，孕婦需要吃一些富含蛋白質(zhì)以及微量元素的食物,，給胎兒提供更多的營養(yǎng)。在生活中,，孕婦要少操心,，多休息，為胎兒提供一個好的生存環(huán)境,。因為孕期,，激素水平升高,，孕婦時常會沖家人發(fā)脾氣，這個時候家人一定多體諒,。

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